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強直性脊柱炎要注意哪些

患上強直性脊柱炎之後我們要注意的問題有很多, 平時要注意做好日常的保健工作, 同時也要做好相關的飲食問題, 我們有時間的話可以多瞭解一下強直性脊柱炎這種疾病的症狀特點, 對我們大家是有好處的, 告訴大家想要治療好疾病就要注意很多重要的問題, 那麼強直性脊柱炎要注意哪些呢?

1.保暖驅寒:寒冷是冬季導致感冒的最直接因素, 因此對於一些經常感冒的強制性脊柱炎患者來說, 平時多曬太陽, 適當的做運動和鍛煉, 可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力, 同時增強骨骼的牢固性,

不僅可以避免感冒, 還可以防止病情復發的情況出現。

2.避免風寒潮濕的地帶:南方一直雨水較多, 特別是在冬季, 要知道, 環境的潮濕和強直性脊柱炎的發病有著最密切的聯繫, 因此這個時候, 患者應當在生活中做好室內通風的措施, 防止潮濕引發病情惡化。

3.心理健康:一個健康的情緒對於正常人來說都是有益無害的, 而對於強直性脊柱炎患者來說, 保持樂觀的情緒, 消除易怒, 煩躁的情緒是非常關鍵的, 另外, 正常的作息, 積極的參加業餘活動和鍛煉, 都可以更好的促進病情的恢復。

4.飲食護理:強直性脊柱炎的飲食當中, 要注意合理的搭配, 少吃含糖量較高的食物, 要知道體內糖分過高, 也會加速細菌的繁衍速度,

因此在飲食當中, 患者最好多吃清淡食物, 一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。

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