腰肌勞損是一種很常見的腰部病變疾病， 主要是患者腰的一側或者是兩側的正中等處發生疼痛之症。 腰肌勞損不是一朝一夕可以治好的， 患者在疼痛時， 通常會無法正常工作， 有些患者甚至會十分劇痛。 那麼， 當遇到這種情況時， 緩解腰肌勞損的藥物有哪些呢?
緩解腰肌勞損疼痛的藥物
對於正處於疼痛狀態的腰肌勞損患者來說， 止痛藥的最有效的。 腰肌勞損的日常疼痛主要是在急性發作時， 會使患者感覺無比刺痛， 並可有肌肉痙攣， 脊椎側彎和功能活動受限。 一般遇到這種情況時， 患者可以採取西藥治療的方式，
緩解腰肌勞損疼痛的一些小技巧
除了服用藥物緩解疼痛之外， 腰肌勞損患者也可以學習一些小技巧， 在必要的時候可以使用。
1.推兩手對搓發熱之後， 重疊放于腰椎正中， 由上向下推搓30—50次， 至局部產生熱感為止。
2.捏腳前伸而坐， 或彎曲膝蓋， 或正坐姿勢， 均可。 兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
3.揉採取坐姿。 兩手五指併攏， 分別放在後腰左右兩側， 用掌心上下緩慢揉搓， 至發熱為止。
4.滾兩手握拳， 從腰部向上下滾動、按摩。 先自下而上，
5.壓兩手叉腰， 大拇指分別按於兩側腰眼處， 用力擠壓， 並旋轉揉按， 先順時針， 後逆時針， 各36圈。
6.叩用雙手半握拳， 用兩拳的背面輕叩腰骶部， 以不引起疼痛為度。 左右同時進行， 各叩30次。
溫馨提示：幾乎每個腰肌勞損患者都嘗試過發病疼痛時的滋味， 以上就是關於腰肌勞損患者緩解疼痛的兩種方法， 患者可以通過服藥或者活動來緩解疼痛。 有腰肌勞損症狀的朋友要注意護腰。 平時要注意腰部的保暖， 減少腰部的負重， 注意糾正不良的用腰姿勢。 如果發現病情嚴重或劇痛不止時， 應及時到醫院就診。
