老年患者更應在生活習慣及用藥方面給予正確指導， 同時對食管裂孔疝、便秘等給予及早治療， 而飲食方面是尤為重要的， 那麼要怎麼從飲食入手治療呢？
1、仙人掌炒牛肉
原料：鮮仙人掌30-60G， 牛肉60-90G。
制法：將仙人掌洗淨， 切細;牛肉用溫水焯過， 切片， 放碗中， 加生粉、酒、味精等調味品， 拌好放置10分鐘。 炒鍋放火上燒熱， 放入花生油， 下牛肉煸炒幾下， 然後入仙人掌同炒至熟， 起鍋盛盤， 即可食用。
功用：本膳有健脾益氣、活血止痛的作用， 可用於治療脾虛氣弱， 內有鬱熱之胃痛、泛酸、嘈雜等病症。
2、黃芪猴頭烏賊湯
原料：猴頭菇150g， 雞肉200g， 小菜心100g， 黃芪30g， 烏賊骨30g。
制法：將猴頭菇洗淨， 用溫水浸泡30分鐘， 削去底部的木質部分， 切成大片;雞肉用溫水洗過， 切成3cm長， 1.5cm寬的條方塊， 菜心洗淨;黃芪、烏賊骨一併放砂鍋內， 加水浸30分鐘， 水煎取汁， 藥汁和藥渣一併放置備用。
將炒鍋放旺火燒熱， 放菜油燒至七成熟， 放蔥段、生薑絲、煸炒出香味， 下雞塊， 倒入黃芪。 烏賊骨及藥汁， 放黃酒、精鹽， 用武火燒沸， 再用文火燒40分鐘， 然後下猴頭菇再煮20分鐘， 撒上胡椒粉， 攪勻。 撈出雞塊放在碗的底部， 再撈出猴頭菇片蓋在上面。 湯中下小菜心， 略煮一下， 放味精調味， 倒入碗內， 即可食用。
功用：本膳黃芪， 烏賊骨配合有養胃作用的猴頭菇、雞肉， 能發揮很好的補中氣，
3、健胃消食牛肚湯
原料：牛肚250g， 生麥芽50g， 黨參25g， 懷山藥30g， 茯苓15g， 大茴5g， 陳皮5g， 生薑3片。
制法：將牛肚浸透洗淨， 切片;各藥洗淨， 與牛肚片同放鍋中， 加清水適量， 用武火煮沸後， 改用文火煲3個小時， 加味精、鹽等調味後， 即可食用。
功用：本膳有健脾、和胃、消食的作用， 可用於輔助治療脾虛食滯、食少難消、脘腹脹滿、反胃、呃逆、吐酸、納差、倦怠乏力、大便溏薄等病症。
4、內金山藥蒸蛋
原料：雞內金 30g ， 懷藥山15g， 麥芽15g， 茯苓15g， 山楂15g， 蓮子肉20g， 雞蛋1個。
制法：將諸藥共研成粉末。 每次取5g， 放入燉盅內， 打入雞蛋， 加白糖調勻， 入鍋隔水蒸熟， 於飯後30分鐘， 1次吃下， 每日1劑。
功用：本膳有補脾益氣， 消食開胃的作用， 可用於治療脾胃虛弱、食積內停、食少難消、脘腹脹滿、嘈雜納差、呃逆、大便溏泄等病症。
5、茴香牛肉湯
原料：牛肉500g， 八角茴香10g， 陳皮10g。
制法：將牛肉用溫水洗淨， 切成小塊， 與八角茴香、陳皮同放入鍋中， 加黃酒、醬油， 並放適量清水， 用武火煮沸後， 改用文火煮兩個小時， 加味精調味， 即可食用。
功用：本膳健脾和胃， 理氣散寒， 適宜於輔助治療脾胃虛寒之腹痛、嘔吐、食入不化、嘈雜不適等病症。
99藥劑師溫馨提示食物進入胃內， 經儲納、研磨、消化， 將食物變成乳糜狀， 才能排入腸內。 另外細嚼慢嚥能增加唾液分泌， 而使胃酸和膽汁分泌減少， 有利於保護胃。
