懷孕拉肚子怎麼辦

女性在懷孕的時候， 都是有著很多方面要注意， 這樣對身體各方面， 尤其是飲食上， 女性都是不能隨意的亂吃， 一些食物涼性大， 對女性身體損害很大， 而且長期吃一些涼性的食物， 在對胎兒成長上， 都是有著嚴重威脅， 所以對這點， 女性們都是要注意， 那懷孕拉肚子怎麼辦?

對懷孕拉肚子怎麼辦呢， 很多女性在懷孕的時候， 都是有著這樣情況， 在出現這樣情況後， 女性們也是要注意， 要選擇一些保守的治療方法， 這樣對自身和胎兒都是沒有損害的。

懷孕拉肚子怎麼辦：

對輕微的拉肚子， 可能是受涼引起的，

可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。 注意不要太燙了， 用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。 一天熱敷3--5次， 每次大約持續20分鐘左右， 對受涼腹瀉有一定作用。 在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水， 能暖胃止瀉。

孕婦一旦發生腹瀉， 應立即適當補液， 補充因腹瀉丟失的水分和電解質。 讓孕婦多喝水， 水裡稍加入一些食鹽(以嘗不出鹹味為好)。 能有效補充水分和電解質， 預防脫水。 還可以多喝粥， 小米粥比較好， 能養胃安神， 對止瀉能起到一定輔助作用。

如果是輕微的腹瀉， 可以買些小點兒的胡蘿蔔， 切成碎塊， 加水熬開(大約1根胡蘿蔔加300ML水)， 每天堅持喝， 能有效減輕拉肚子症狀， 而且喝了也不影響胎兒健康。

胡蘿蔔水

吃蒸熟的蘋果。

蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用， 因為蘋果中果膠起作用， 未經加熱的生果膠可軟化大便， 與膳食纖維共同起著通便的作用， 而煮過的果膠則搖身一變， 不僅具有吸收細菌和毒素的作用， 而且還有收斂、止瀉的功效。 具體吃法：將蘋果洗淨， 帶皮切成小片(近果皮處， 果膠含量相對豐富， 止瀉效果更好)， 放入碗中， 隔水蒸5分鐘即可， 稍稍冷卻後， 即可食用。 每天堅持吃一個煮熟的蘋果， 能有效減輕腹瀉症狀。 這對孕婦再好不過了， 又治腹瀉又補充營養。

如果腹瀉比較嚴重， 應該立即看婦產科醫生。 自己不要亂吃藥， 否則對胎兒發育不利。 應根據醫生診斷去拿藥， 並要按時服藥。 這裡小編覺得中成藥比西藥好一些， 中藥劑副作用小。

通過以上介紹， 對懷孕拉肚子怎麼辦呢， 都是有著很好瞭解， 按照以上方法進行解決， 能夠很好的改善女性這樣問題， 而且女性在懷孕期間， 也是要適當的鍛煉身體， 這樣對提高身體免疫力， 都是有著很好的幫助作用。