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變廢為寶 教你西瓜皮入菜

夏季炎熱, 人們都喜歡吃西瓜, 但是, 吃完了的西瓜皮很多朋友都選擇了扔掉, 這是一種極大的浪費。 西瓜皮可以清熱去火, 是一道健康飲食。 那麼, 西瓜皮怎麼做好吃呢?西瓜皮涼拌、清炒都可以。 下文介紹了西瓜皮怎麼做好吃?

一 麻辣西瓜皮

1 將西瓜皮的表皮去掉, 然後去掉瓤, 清洗乾淨。

2 將西瓜皮切成絲狀, 用適量的鹽來殺一下水分。

3 用清水將西瓜皮上的鹽份洗乾淨, 瀝幹。

4 在西瓜皮裡, 放入適量的鹽、蒜末、糖、蔥花和生抽, 攪拌均勻。

5 再放入適量的胡椒粉、剁椒、麻油、雞精, 攪拌均勻, 就可以裝盤上桌了。

二 清炒西瓜皮

1 將準備好的西瓜皮, 先放入適量的鹽, 醃制一下, 再曬乾。 這樣利於保存。

2 在做之前, 將曬好的西瓜皮, 放到清水裡浸泡3小時左右。

3 在鍋裡, 放入適量的食用油, 當油熱後, 放入蒜和辣椒, 爆香。

4 接著, 再放入西瓜皮, 清炒。 不要炒的時間過長。

5 在出鍋前, 放入適量的香油, 即可。

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