甲亢是困擾著很多人的一種慢性疾病， 這種疾病雖然不足以致命， 但是疾病的危害性也是大家不能忽視的。 作為甲亢的患者， 除了要及早的進行治療， 還應該適當的進行運動， 適合甲亢患者的四季運動有什麼?
甲亢患者應根據自身病情、身體狀況和習慣愛好， 選擇一種或兩種能夠促進身心健康的運動項目， 開始持之以恆的運動， 運動量應逐漸增加， 應以運動後不感到疲倦為度。
甲亢患者可以選擇有氧運動或無氧運動， 有氧運動可以幫助患者改善心肺功能， 調整神經系統功能， 並能鍛煉肌肉和骨骼，
甲亢患者在進行運動前應進行體格檢查， 諮詢專科醫生的意見， 選擇開始運動的時機、運動方式及適合的運動量。 患者開始運動的初期應選擇輕度的運動項目， 如 步行、廣播體操、自行車、平地踏步等， 如果進行一段時間輕度運動後體力增強， 可選擇中度運動項目， 如慢跑、登山、球類、坡路自行車。 患者應避免在空腹時進 行體育運動， 也不能在進食後立即開始運動， 一般在進食後2小時後開始運動比較合適。 運動療法應規律進行， 切忌不規律運動。
甲亢的治療是很多人都非常關注的問題， 雖然這種疾病是我們生活中多見的疾病， 但是很多患者都不瞭解疾病的治療。 發現疾病不是可怕的， 可怕的是患者不重視疾病， 錯過了最佳的治療時間。
