頂著很嚴重的“熊貓眼”會讓人看起來呆滯沒精神， 折損我們的氣質， 尤其是對於眼睛大的人而言更甚， 究其原因就是因為我們日常沒有休息好， 或者總是熬夜， 夜貓子中絕大多數都有嚴重的黑眼圈。 黑眼圈很嚴重怎麼辦?一些美女總是在黑眼圈形成之後想辦法補救。 有什麼好方法呢?
黑眼圈形成的容易， 想要去掉就難了。 日常生活中很多人生活習慣很不好， 總是習慣熬夜， 還晚遊戲， 對著電腦一坐至少七八個小時， 久而久之， 就形成了黑眼圈， 想要去掉， 就要調整生活作息規律。
推薦方法一：菊花茶
具有適度的鎮靜效果， 對無法放鬆的神經或身體來說， 它是完美的天然對抗手段。 要知道引起黑眼圈的原因很多， 要消除黑眼圈， 首先要找出其原因， 對因施治， 才會取得預期的效果。 採用內外兼修的方法， 想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。 據美國健康專家說：前往廚房， 享受下面10種食物種的一兩種。 因為它們能緩和緊繃的肌肉， 平穩緊張的情緒， 讓人獲得平靜， 可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。
推薦方法二：土豆片敷眼
刮土豆皮， 然後清洗， 切厚片約2釐米。 躺臥， 將土豆片敷在眼上， 等約5分鐘， 再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷， 更有助消除眼睛疲累。 土豆以大個的為佳， 因為覆蓋面較大。 有牙的土豆不要用， 因為有毒。
點解: 土豆含粉質， 可補充眼部所缺。
3推薦方法三：蘋果敷眼
將蘋果切片。 緊閉眼睛放上眼袋位置。 等待15分鐘。 用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果， 不想被氧化， 可用鹽水浸住。 拿上手後拋一拋， 若感覺手， 即表不內果多汗， 可以用溫室蘋果。
推薦方法四：蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。 1小時後以清水洗去， 每天敷1 次， 1星期見效。 (說明：蜂有殺菌作用並具粘性， 蜂皇漿含氨基酸， 有漂白作用， 且有促進新陳代謝功效。 )
5推薦方法五：枸杞豬肝湯
組成：枸杞子50克， 豬肝400克， 生薑2片， 鹽少許。
制法與用法：清水洗淨枸杞子。 豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。 豬肝切片， 生薑去皮切2片。 先將枸杞、生薑加適量清水，
功效： 補虛益精， 清熱祛風， 益血明目。 預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
黑眼圈很嚴重怎麼辦?得從自身生活習慣做起， 慢慢調節， 首先做做到不熬夜， 養成規律的生活習慣， 早睡早起， 每天至少保證七至九個小時的健康睡眠， 尤其是女性， 每天化妝之後一定要記得徹底卸妝， 遠離煙酒， 還要避免長期壓力。
