姐妹妹們美容偏方總是一籮筐， 花費心思、花掉大把銀子， 就是為了讓牙齒再白一點、皮膚再好一點。 不過美國一個健康資訊網站披露， 原來幫助好萊塢演員凱薩琳麗塔鐘斯(Catherine Zeta-Jones)擁有一口潔白牙齒的物品， 以及其他護膚護髮的妙方， 竟然不需要花大錢， 都在廚房、冰箱裡找得到。
美國健康資訊網站《Health.com》報導好萊塢大明星以及名人御用美容師常用的保養偏方， 內容提到凱薩琳麗塔鐘斯的美牙， 其實是靠以草莓磨牙齒象牙質， 而粉紅色的櫻桃果凍粉可以提供持久又色彩鮮明的唇彩， 其他像小黃瓜、蜂蜜、啤酒等，
廚房食品妙用 草莓、小黃瓜都入榜
好萊塢演員凱薩琳麗塔鐘斯一口潔白整齊的牙齒， 很多人一定不陌生， 有這麼一說， 她的美白牙齒的秘方其實是美味多汁的草莓。 她曾對媒體表示：“草莓的果汁和果肉含有蘋果酸， 可以作為一種收斂劑， 能使牙齒表面污垢顏色變淡…鳳梨也有類似的效果。 ”
雖然不建議把牙膏丟掉， 或是以草莓取代牙膏， 但是， 也可以考慮每週一次， 在刷牙前先用草莓刷刷牙齒象牙質。 但是， 敏感性牙齒的患者可能要小心草莓的天然酸性。 此外， 據說香蕉皮也是個很好的替代物品，
果凍粉幫助持久唇彩：
使用客戶名單包括名模凱特摩絲(Kate Moss)與演員海蒂潘妮迪亞(Hayden Panettiere)的好萊塢化妝師Joanna Schlip， 喜歡以櫻桃口味的果凍粉搭配知名品牌的唇蜜， 畫出色彩鮮明又持久的豐唇。 做法是先以舌頭稍舔一下上過唇膏的嘴唇， 再輕輕塗上果凍粉。
小黃瓜噴霧敷眼睛：
很多女生都會拿小黃瓜片來敷眼睛， 但是許多人不知道， 小黃瓜也可以舒緩臉部肌膚， 幫助臉部煥發天然、青春的光芒。
啤酒護髮：
想要有一頭閃閃動人的秀髮嗎?開瓶啤酒試試看。 美國麻州植發專業醫師Ryan Welter指出， 啤酒裡含有來自大麥與啤酒花的蛋白質與維生素， 可以幫助維持頭髮健康;很多人使用過後都發現， 頭髮變得更豐厚、健康， 但是這只適用於原有的頭髮， 而非新長出來的頭髮。 不想聞起來像個醉漢嗎?名人髮型師Marc Mena建議， 在洗完澡前， 由發根向下倒一瓶消氣了的啤酒， 停留3-4分鐘後以清水沖掉， 再以潤髮乳潤發。
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嘴唇乾裂脫皮嗎?利用甜蜜蜜的砂糖來去除死皮!化妝師Vanessa Elese建議， 將白砂糖與蜂蜜以1：1的比例混合， 當作磨砂膏用來輕輕按摩嘴唇;蜂蜜是含有抗氧化物的天然保濕劑， 而砂糖可以輕柔地幫唇部做去角質。
皮膚科醫師提醒 適度適量為原則
新光醫院醫學美容中心主任唐豪悅醫師指出， 小黃瓜可鎮靜紓緩、抗發炎， 據有抗氧化劑， 而啤酒有豐富的B群， 可以調節毛孔、控油。 但是提醒民眾， 採用此類護膚護髮的方法， 應以適度適量為原則， 若發生敏感反應要迅速就醫。
至於有意自製砂糖蜂蜜磨砂膏為唇部去角質的民眾， 唐豪悅醫師提醒， 還是應該適度使用， 1個月1次就好， 以免對嘴唇造成刺激， 造成過度脫皮。
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