哮喘疾病是由於支氣管腔氣道高反應性狹窄造成的, 是一種氣道慢性炎症性疾病。 兒童和老年人是該病的高發人群, 這種疾病如果治療不及時, 嚴重的甚至會危及生命。 但是哮喘疾病治療後還容易復發, 那究竟該如何做才能有效的提高哮喘的治癒率呢?
飲食調養:
1.平日多補充水。 多喝水能讓呼吸道黏膜保持濕潤, 有效抵抗病菌侵擾。 特別是春秋乾燥季節裡, 粉塵較多, 鼻黏膜容易乾燥受損, 更要注意補充水分。
2.多吃蔬菜、水果。 蔬菜、水果含水多, 可以補水。 蔬果為清淡食物, 可以消炎潤燥,使呼吸道濕潤,
3.忌食過敏食物。 支氣管哮喘多數由過敏因素而誘發, 有些過敏體質者, 應注意少吃或不吃魚、蝦、蟹、蛋、牛奶、生冷食品, 以免誘發哮喘。 患者平時應瞭解自己對哪些食物過敏, 一旦發現哪種食物誘發哮喘, 就要忌食。
4.少吃鹽和醋等酸性食物。 高鹽飲食會增加支氣管的反應性, 要以清淡食物為主。 帛和酸性食物對支氣管有刺激性, 也會引發或加重哮喘。
5.患者絕對戒煙酒。 因為煙酒是刺激性很強的物質, 一旦吸煙或飲酒就會刺激支氣管壁, 引起痙攣, 分泌物增加, 使黏膜上皮受損, 加重哮喘。
6.環境保健。 室內不掛厚絨類飾品, 不放置地毯, 以免這些物品中的蟎蟲吸入口中, 引發哮喘。 室內要常開窗通氣, 保持室內空氣新鮮。
調節情緒:
人的情緒穩定, 對哮喘有一定的預防作用。 患者要增強戰勝疾病的信心, 消除緊張情緒、同時避免不良情緒的刺激, 多參加一些娛樂活動, 以緩解緊張情緒和疾病的壓力。
鍛煉身體:
根據自身狀況, 適當參加體育運動, 鍛煉身體, 既可調節情緒, 又可以增強體質, 有助於預防和戰勝疾病。