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治療胃病有哪些保健方法

由於胃病發病率很高, 大家越來越重視胃的健康。 總的來說, 科學護理, 合理護理是最重要的。

早在《內經》中就有了“治未病”的預防思想, 所以未病要先防病。 按照中醫理論, 胃病的防患於未然要調養身體, 培養正氣, 提高抗病能力;同時規律生活, 防止病邪毒氣的侵害。 要經常鍛煉、保持良好的心態, 少食用

那些對胃有刺激性的食物。

如果不幸地患上了胃病, 也不用著急, 利用藥物治療可以很快康復。 如果您是反復發作, 病症持久不緩解的患者, 應保持長期用藥的習慣, 專家建議您要選擇副作用小的產品,

降低對胃的再傷害, 如天士力生產的荊花胃康膠丸, 純天然的植物藥, 對心肝腎沒有毒副作用。

如果您是剛確診的潰瘍患者, 可進行一個療程的全劑量治療。 一般來說, 荊花胃康膠丸以四周為一個療程, 一個療程即可有效修復胃黏膜, 並能增加黏膜的保護因數, 故可以防止胃病復發;另外, 如果您是病症較輕, 間歇發作的患者, 可按需進行治療, 疼痛、酸痛、脹痛的時候立即服用荊花胃康膠丸, 可馬上擺脫症狀, 在初期就杜絕病症的發展。

所以, 胃病也要巧護理, 有針對性地用藥, 同時注意科學的生活才能恢復健康的身體。

第一、定時定量進食。 胃酸分泌具有一定的規律性, 一日三餐時會出現分泌高峰。 常食零食, 會使胃工作紊亂,

破壞了胃酸分泌的正常節律, 久之可導致胃病, 因此, 日常飲食應一日三餐, 不可過多進食零食。 每餐的進食量應適度, 過饑或過飽、饑飽不均的飲食, 會使胃正常運轉失常而致消化不良, 因此, 應養成定時、定餐飲食的良好衛生習慣。

第二、提倡戒煙和適量飲酒。 如果已有消化系統疾病, 應立即戒掉煙酒。 吸煙可使胃部血管收縮, 減少胃部血液供應, 同時抑制胃黏液的分泌, 加重胃黏膜損害;適量飲用低度酒, 能增加胃部血管的血流量, 但過量飲酒能直接破壞胃黏膜屏障, 引起胃黏膜充血、水腫、糜爛, 甚至出血, 因此, 可適量飲用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。

第三、注意飲食衛生, 把住“病從口入”關。 做到便後、飯前洗手。 生吃瓜果要沖洗乾淨。

避免食物污染上致病細菌。 不食變質、黴變食物。

第四、不亂服損傷胃腸的藥物。 某些治療感冒和類風濕性關節炎的藥物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、撲熱息痛, 強的松等, 破壞胃黏膜屏障, 或刺激胃酸、胃蛋白酶的分泌, 減弱胃黏膜的保護作用, 均能導致胃病。 因此, 應儘量不用或少用損害胃黏膜的刺激性藥物, 若病情需要長期服用刺激性藥物時, 應飯後服用, 以減輕其對胃部的刺激作用, 並同時服用胃黏膜保護劑如荊花胃康膠丸。

最後還要注意保持心情舒暢:人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關, 情緒低落時, 即使是美味佳餚, 也會味同嚼蠟。 因此, 進食時要保持精神放鬆, 心情愉快。

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