祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係, 屬於“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”範疇。 要促使消化性潰瘍病自我康復, 必須做到:
1、精神開朗, 生活規律, 勞逸結合。
2、進食要定時定量, 不可過饑過飽, 養成良好的飲食衛生習慣, 進食時須細嚼慢嚥。
3、飯菜要適口, 易消化, 飲食宜富含蛋白質和維生素, 宜少吃多餐。
4、忌食刺激性食物, 如濃茶、咖啡、酒、香料等;忌過冷或過熱食物;少吃過甜或過鹹的食物;少吃粗糧, 地瓜等易產酸和生蔥、白蘿蔔等易產氣的食物;戒煙。
5、少量出血時, 應進牛奶、豆漿、米湯、藕粉等無渣流質,
6、平時宜參加適當的體育鍛煉, 以增強體質, 改善胃腸道的消化機能, 調節神經內分泌功能, 有助於潰瘍的癒合。