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秋季糖尿病人要注意“一潤二暖”

糖尿病秋季養生要注意強調“一潤二暖”。

秋季氣候乾燥, 容易咽幹咳嗽, 口渴欲飲, 要強調滋潤, 補充水分, 多飲溫水, 皮膚塗抹潤膚露, 以沙參、麥冬、杏仁、菊花、桑皮煎水代飲。

民間認為要“秋凍”, 但糖尿病則不能秋凍, 秋季受寒容易引發感染和心腦血管病, 寒冷還可升高血糖。 所以秋季還是應當強調保暖, 及時增添衣被。

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