夏季來了， 是不是皮膚又開始變得油膩膩的了， 怎樣讓自己也有潔白如玉不油膩的皮膚呢， 其實女人護膚要謹記六件小事。 下面和小編一起來瞭解一下美容護膚小竅門吧。
現在的氣溫是越來越高了， 紫外線也在一天天的強烈起來， 我們會感覺到肌膚的黏膩感也在一天天的增加， 這樣會讓我們忽略保濕護理， 使我們的肌膚更加乾燥不平衡， 肌膚代謝發生紊亂， 問題也會一個個找上門。 要想清涼一夏， 記住下麵的6字訣就夠了!
一、涼字訣
燥熱會引發多種肌膚問題， 所以給肌膚降溫很重要。 早晨的護理著重冷卻肌膚，
涼秘訣1：妝前冷卻， 提升肌膚活力
讓肌膚冷卻下來， 化妝過程會變得更加順暢， 之後的妝容也會更持久清新。 溫度變化使肌膚血液迴圈加速， 也有助於提升面部光澤度和膚色。 你可以敷冰鎮過的化妝水面膜來冷卻肌膚， 將棉片浸透化妝水後在冰箱裡放一會兒再貼於肌膚上， 感受毛孔急速收縮的感覺， 然後開始其他的護膚程式。
涼秘訣2：“水面巾紙”改善鬆弛脫妝
夏天我們的肌膚很容易感到疲憊， 尤其是到了下午以後， 面部鬆弛和脫妝特別明顯， 這時候就可以使用涼字訣了，
“涼字訣”離不開水， 所以你需要準備一款適合夏日用的清爽型化妝水， 隨身攜帶， 隨時為肌膚補水降溫!
二、輕字訣
紫外線越來越強， 肌膚也需要更強的防護系統， 怎樣在保護肌膚的同時， 減輕厚重的黏膩感呢?這是夏日肌膚護理的最大難點， 使用輕薄的底妝品需要運用獨特的手法， 接下來還有秘訣告訴你!
輕秘訣1：用海綿將混合後的底妝品按壓於肌膚
單純地在臉上堆疊塗抹產品會讓臉上看起來厚重黏膩， 尤其是上底妝時，
輕秘訣2：巧用蜜粉UP肌膚輕盈感
蜜粉(也稱散粉)也是可以吸收油脂， 但是如果塗抹不當就會顯得妝容特別重。 正確的方法是把粉撲在手掌中輕輕拍打幾下以再按到肌膚上， 妝感就會顯得特別輕薄自然。 這時你會發現手掌中會剩下一些蜜粉， 在上妝之後， 用兩手把面部包住然後輕輕按壓， 如果之前用冷水洗過手， 肌膚同時得到冷卻， 效果會更好。
三、卸字訣
不要被表面清潔的卸妝結果迷惑， 與其洗好幾次，
卸秘訣1：快速卸妝是關鍵
將髒汙或汗水置之不理， 會增加肌膚的疲勞程度。 不要懼怕卸妝油， 它非常適合在夏天使用 “以油溶油”才可將肌膚油脂與油性彩妝徹底清除掉， 而最新的乳化技術， 則可令卸妝油遇水後改變質地更容易被洗去。 除了化彩妝的MM， 白天如果使用了防曬霜、BB霜(它們很多都添加了防脫妝成分)， 也別忘了用卸妝油卸載呦!
卸秘訣2：清潔從唇周開始， 避免二次污染
將肌膚的各個部位卸妝之後， 肌膚的清潔工作一定要從唇部周邊開始， 這是關鍵。
四、清字訣
肌膚在夏季會經常由於皮屑和油脂的堆積而造成毛孔阻塞， 因此應該定期去角質。 但是強烈的紫外線和汗液會對肌膚產生刺激造成過敏反應， 所以物理性去角質的方法都應儘量避免， 而是選擇更加溫和的化學性去角質產品。
清秘訣1：養成潔面後去角質的習慣
夏季皮脂量會增加， 美容護膚很重要， 推薦早晚使用每天都能用的柔和中性的去角質潔膚品， 角質護理液就是個不錯的選擇。 也可將控油或美白化妝水(它們多含有去角質成分)浸透化妝棉在潔面後輕搽於面部肌膚。 如果沒有專用的角質護理產品，可以將乳液倒在化妝棉上代替。
清秘訣2：清理角質之後馬上進行保濕護理
肌膚去過角質之後，吸收美膚成分的滲透能力會變強。這時將能夠被迅速吸收的高機能化妝水滿滿地浸潤於肌膚，能夠令其獲得充足的能量。時間充裕的話，就敷上一片面膜，被疏通過的吸收通道可讓面膜中的營養物質直達肌膚深層，第二天會在鏡子中發現意想不到的好膚質。
五、潤字訣
夏日肌膚出油出汗會產生膚有一種不缺水的假像，而事實是如果保濕不充分，角質便會完全打開，造成水分更快蒸發，進而使油脂分泌的平衡被打破，增加肌膚的油膩感。所以夏天肌膚容易出油的人更應該注重保濕!
潤秘訣1：選定一支夏日專用保濕產品
觸感輕柔的水潤產品非常多，害怕黏膩可以選擇觸感輕柔的啫喱狀面霜或滲透力高的乳液。保濕乳液是夏日的必備品，它含有更多的水分，容易吸收，質地也比較輕薄;對於乾燥地區或長時間身處空調房間的MM來說，一款保濕面霜尤為重要。
很多品牌都推出了適合在夏季使用的啫喱面霜或凝霜，比冬季面霜油脂量少了很多，但保濕性能一點也不差。
潤秘訣2：“密封面膜”高效提升保濕功效
保濕產品應針對整個面部肌膚，特別是面膜，密封效果越好，水分和養分的浸透力就越強。“密封面膜”能讓保濕更高效，潔面後，先在面部充分塗抹化妝水，在容易乾燥的部位可以特別地多拍一些。然後敷上面貼式面膜，最後用保鮮膜再覆蓋一層，密封10分鐘，做完面膜後肌膚會比平時更加水潤，但鼻孔處別忘了要留出呼吸的孔洞哦!
六、揉字訣
張開的毛孔、鬆弛和下垂都說明肌膚很疲勞!可以通過按摩緩解修護，在睡前做這一系列的護理會事半功倍哦!
揉秘訣：護理夏日肌膚的30秒按摩術
不僅在面部，按摩護理應擴大到耳朵周圍，因為此處佈滿淋巴，堅持按摩能改善浮腫和雙下巴。如果備有專門的按摩乳最好，也可用一般的乳液或面霜代替。
STEP 1：從眉頭開始，由下向上慢慢用力按壓。注意用指腹，手指不要豎立起來。
STEP 2:從內眼角開始，沿著眼周的骨骼，用手指指腹點壓按摩至太陽穴。
STEP 3: 彎屈食指，與大拇指一起夾住一側的下頜，另一隻手的大拇指按住下頜肌膚朝相反方向用力滑動，直到耳部。
六件小事讓女人皮膚越來越好
習慣一、早晚兩杯白開水
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
習慣二、一個番茄
在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。
習慣三、一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
習慣四、一杯優酪乳
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯優酪乳。
習慣五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
習慣六、一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
總結：上文主要和大家分享了一些美容護膚小竅門以及美容護膚知識。看了小編的文章，是不是覺得其實想要美白很簡單，只要從身邊的小事做起，每天按照小編分享的技巧去做，這個夏天，你也可以做個“白雪公主”。
如果沒有專用的角質護理產品，可以將乳液倒在化妝棉上代替。清秘訣2：清理角質之後馬上進行保濕護理
肌膚去過角質之後，吸收美膚成分的滲透能力會變強。這時將能夠被迅速吸收的高機能化妝水滿滿地浸潤於肌膚，能夠令其獲得充足的能量。時間充裕的話，就敷上一片面膜，被疏通過的吸收通道可讓面膜中的營養物質直達肌膚深層，第二天會在鏡子中發現意想不到的好膚質。
五、潤字訣
夏日肌膚出油出汗會產生膚有一種不缺水的假像，而事實是如果保濕不充分，角質便會完全打開，造成水分更快蒸發，進而使油脂分泌的平衡被打破，增加肌膚的油膩感。所以夏天肌膚容易出油的人更應該注重保濕!
潤秘訣1：選定一支夏日專用保濕產品
觸感輕柔的水潤產品非常多，害怕黏膩可以選擇觸感輕柔的啫喱狀面霜或滲透力高的乳液。保濕乳液是夏日的必備品，它含有更多的水分，容易吸收，質地也比較輕薄;對於乾燥地區或長時間身處空調房間的MM來說，一款保濕面霜尤為重要。
很多品牌都推出了適合在夏季使用的啫喱面霜或凝霜，比冬季面霜油脂量少了很多，但保濕性能一點也不差。
潤秘訣2：“密封面膜”高效提升保濕功效
保濕產品應針對整個面部肌膚，特別是面膜，密封效果越好，水分和養分的浸透力就越強。“密封面膜”能讓保濕更高效，潔面後，先在面部充分塗抹化妝水，在容易乾燥的部位可以特別地多拍一些。然後敷上面貼式面膜，最後用保鮮膜再覆蓋一層，密封10分鐘，做完面膜後肌膚會比平時更加水潤，但鼻孔處別忘了要留出呼吸的孔洞哦!
六、揉字訣
張開的毛孔、鬆弛和下垂都說明肌膚很疲勞!可以通過按摩緩解修護，在睡前做這一系列的護理會事半功倍哦!
揉秘訣：護理夏日肌膚的30秒按摩術
不僅在面部，按摩護理應擴大到耳朵周圍，因為此處佈滿淋巴，堅持按摩能改善浮腫和雙下巴。如果備有專門的按摩乳最好，也可用一般的乳液或面霜代替。
STEP 1：從眉頭開始，由下向上慢慢用力按壓。注意用指腹，手指不要豎立起來。
STEP 2:從內眼角開始，沿著眼周的骨骼，用手指指腹點壓按摩至太陽穴。
STEP 3: 彎屈食指，與大拇指一起夾住一側的下頜，另一隻手的大拇指按住下頜肌膚朝相反方向用力滑動，直到耳部。
六件小事讓女人皮膚越來越好
習慣一、早晚兩杯白開水
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
習慣二、一個番茄
在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。
習慣三、一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
習慣四、一杯優酪乳
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯優酪乳。
習慣五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
習慣六、一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
總結：上文主要和大家分享了一些美容護膚小竅門以及美容護膚知識。看了小編的文章，是不是覺得其實想要美白很簡單，只要從身邊的小事做起，每天按照小編分享的技巧去做，這個夏天，你也可以做個“白雪公主”。
