在我們的生活當中， 很多的人都會把貧血和低血壓這種疾病相混淆。 主要是因為這兩種疾病的身體反應比較相似。 但是疾病的不同所以治療方法也是不同的。 那麼， 如何判斷自己患有了貧血這種疾病呢?
第一：貧血與低血壓二者無必然關係， 所謂貧血， 是指一定容積血液裡的血紅蛋白含量與紅細胞的數目低於正常。 而按患者體重所應有的血液容量來看， 貧血病人一點也不比正常人的少， 只是血液中的紅細胞及其血紅蛋白的含量少了， 說白了就是血液比正常人“稀”了。
而低血壓與貧血也沒有必然的因果關係。
第二：只靠皮膚的顏色判斷貧血不可靠， 貧血時皮膚的顏色可以發黃， 那是由於單位體積血液中的血紅蛋白數量減少， 濃度減低， 使血液的紅色深度變淺了。 身體表面的皮膚、粘膜裡都富含微血管， 變淺的血液顏色反映到皮膚、粘膜表面上來， 可以使之顯得比較蒼白。 但是只靠皮膚的顏色來判斷有無貧血不可靠， 因為它容易受到多種因素的干擾， 而以觀察那些小血管更豐富， 上方覆蓋的組織更薄、更透明的指甲床與眼瞼結膜的顏色更為準確。
如果不注意這些， 只看皮膚發黃不行， 因為肝炎等各種黃疸病， 或沒有貧血與黃疸而自幼就顯示體質性蒼白者， 以及在無意中皮膚被染黃而不自知的人， 都可能讓人誤認為患了貧血病。
第三：自我檢驗是否貧血， 用手指輕輕向下搓壓下眼瞼俗稱下眼皮， 即可看到其內面結膜的顏色， 檢查甲床的顏色也很直觀。 與正常人比較， 這些部位顏色蒼白就提示貧血， 其蒼白的程度也基本與貧血的嚴重程度相一致。
只要我們充分瞭解到貧血的相關知識之後， 在根據自己的身體情況進行判斷， 就可以知道自己是否患有這種疾病了。 但是如果自己還是不能確定的話， 也可以到醫院進行詳細的檢查，
