在日常生活中， 大家需要注意阻塞性肺氣腫的出現， 在這種疾病出現時， 還會影響到患者的生活， 大家需要注意一些鍛煉方法， 避免造成呼吸衰竭， 同時也要注意保健， 要注意平時生活中的調養事情， 儘早治療， 那麼阻塞性肺氣腫怎樣保健呢？請大家從下面的文章介紹中參考一下吧。
1、對引起此病的原發病， 如氣管炎慢性支氣管炎， 支氣管哮喘和矽肺等， 要積極防治。 此病由於肺功能受損害， 影響身體健康及抵抗力， 並且兩者互為因果， 所以， 平時注意調養， 增進身體健康及抵抗力， 是改善肺功能的是根本方法，
2、根據病人體力， 可積極參加一些適當的體育活動。 如慢跑是一種最完整的全身性協調運動， 能增加肺活量和耐力， 慢跑時維持呼吸均勻， 可使足夠的氧氣進入體內。 太極拳， 柔軟操， 步行等能增進身體健康， 凡多年堅持鍛煉的患者， 比多休息少動者更能保持健康。
3、注意營養， 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品， 如乳製品， 蛋類， 肉汁。 平素飲食宜清淡， 不宜過鹹， 並要定時定量。 多吃蔬菜水果， 少食海鮮之類， 如海蝦， 黃魚， 帶魚等。 還要戒酒戒煙， 保證身體的健康。
