藥酒不宜隨便喝 推薦4款自製枸杞養生酒

在中老年人的家裡大多數都有自製藥酒的習慣， 尤其是枸杞藥酒。 枸杞的養生效果極佳， 深受大家的喜愛。 在這裡， 小編也來為大家推薦4款自製枸杞養生酒， 來看看要怎麼製作吧。

4款自製枸杞養生酒

枸杞酒：枸杞60克， 白酒500毫升， 浸泡1周， 每晚睡前服15毫升左右。 具有補虛祛寒、益精壯陽等功效， 用於眩暈、勃起功能障礙及早洩的患者。

枸杞山藥酒：枸杞100克、懷山藥300克， 白酒500毫升。 此款養生酒可以滋補肝腎、益氣生津， 用於頭暈目眩、腰膝酸軟、精神不振、消渴等病症， 每次10—20毫升。

枸杞生地酒：枸杞80克、生地100克、白酒500毫升，

浸泡2周， 每日早晚空腹加熱後服用10—15毫升， 可以起到養肝明目、補精益腎作用， 還有滋陰功效， 適合視物模糊、勃起功能障礙、遺精、腰膝酸軟、煩熱頭痛的人飲用。

枸杞人參酒：枸杞60克、人參20克， 適量熟地黃和冰糖， 白酒500毫升， 浸泡2周。 此款養生酒用於體虛勞損造成的少食、乏力、失眠、出汗、眩暈、腰痛、體虛、貧血、營養不良、神經衰弱等症。 每日2—3次， 每次15毫升， 健康人群飲用還能起到強身健體功效。

那麼， 藥酒在什麼時候飲用最好呢？

藥酒的最佳飲用時間

藥酒有利於人體對藥物的吸收， 從提高藥物療效的角度上來看， 晚上服用不如白天服用效果好。 藥物排泄有一定的晝夜節律， 通常飲藥酒， 在體內清除和代謝的速度， 以早晨至中午最慢， 加之肝藥酶的活性也很高，

此時血液中酒、藥濃度均很高， 利於發揮治療作用。 而在下午2點至夜間0點， 酒精在體內代謝和清除速度最快， 則血液中酒的濃度較低， 此時肝藥酶的活性最高， 同時， 腎功能的最高點在下午5點以後， 下午至晚上飲酒， 在體內排泄和代謝最快， 不利於藥酒發揮作用。 因此藥酒最好在白天飲用。

枸杞養生酒， 想要自製就來試試以上方法吧。