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得了慢性腎炎怎麼辦,飲食調理要注意

腎是我們人體中很重要的一個器官, 因為腎臟對於調節生理平衡, 維持身體各項機能正常運行很重要。 慢性腎炎是比較難治癒的腎臟疾病, 人們除了要積極進行治療之外, 還要注意飲食調理。

一: 治療慢性腎炎的藥膳

1: 歸芪燉雞【原料】母雞1只(約1000克), 當歸15克, 黃芪30克, 調料適量。 【制法】將雞去毛及內臟, 洗淨後把當歸、黃芪納入雞腹內, 加水及調料, 燉至雞肉熟透食用。 【特點】雞肉為補氣血、補虛損常用食物, 配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸, 增強養血補氣的作用, 對於病情遷延、精血虧損, 血漿蛋白低, 血尿素氮不高者,

本品較為適宜。

2: 五味粥【原料】山藥30克, 生薏苡仁30克, 桑葚30克, 大棗10枚, 粟米(小米)60克。 【制法】將以上五味洗淨, 加水煮成粥, 分2~3次食用。 【特點】山藥益氣, 補肺、脾、腎;大棗益氣健脾;桑葚為滋陰清熱、補肝腎之品;粟米入脾、腎經, 可補脾益腎:薏苡仁健脾滲濕, 有利尿作用。 五味相互配合, 經常食用, 達到益氣養陰之功效。

3: 冬瓜鯉魚湯【原料】冬瓜500克, 鯉魚250克, 砂仁9克, 補骨脂9克, 鹽少許。 【制法】鯉魚去腸雜, 將砂仁、補骨脂用紗布袋包好塞入魚肚內。 冬瓜洗淨切塊, 與鯉魚同放鍋中, 加鹽及水煮湯食用。 【特點】鯉魚性平, 味甘, 入脾、腎經, 可利水消腫;冬瓜協助鯉魚加強利水作用;而補骨脂性溫, 味辛, 有補腎壯陽作用, 砂仁辛溫可化濕行氣, 溫中止瀉。 相互配伍,

起到溫補脾腎, 通陽利水的功效, 對水腫甚者尤宜。

二: 慢性腎病飲食注意事項

1: 腎炎不能吃強烈調味品、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利, 應忌食。 味精由於多食後會口渴欲飲, 在限制飲水量時, 也應少用味精。

2: 腎炎限制高脂食物。 腎炎病人有高血壓和貧血症狀, 動物脂肪對高血壓、貧血是不利因素, 因為脂肪能, 加重動脈硬化和抑制造血功能, 故腎炎病人不宜過多食用。 但腎炎如沒有脂肪攝入, 機體會變得更加虛弱, 故在日常生活中可用植物油代替, 每日60克左右。

3: 腎炎限制含嘌呤高及含氮高的食物, 為了減輕腎臟的負擔, 應限制刺激腎臟細胞的食物, 如菠菜、芹菜、小蘿蔔、豆類、豆製品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。 因為那些食物中,

含嘌呤高及含氮高, 在腎功能不良時, 其代謝產物不能及時排出, 對腎功能有負面影響。

4: 腎炎限制植物蛋白質:蛋白質攝入量, 應視腎功能的情況而定。 著病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時, 每日蛋白質的攝人量, 應控制在20-40克, 以減輕腎臟的負擔, 避免非蛋白氮在體內的積存。 特別是植物蛋白質中含多量的膘吟堿, 能加重腎臟的中間代謝, 故不宜用豆類及豆製品, 作為營養補充。 豆類及豆製品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆漿、豆腐等。

5: 腎炎限制液體量腎炎病人, 有高血壓及水腫時, 要限制液體的攝入。 每日的攝入量應控制在1200-1500毫升, 其中, 包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。 若水腫嚴重, 則進水量更要嚴格控制。 在排尿的情況下,

則可適當放寬。 合理科學的膳食, 是生命活動的基礎保障。

6: 腎炎不能吃高鹽分飲食。 腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。 每1克鹽, 可帶進110毫升左右的水, 腎炎病人如進食過量的食鹽, 而排尿功能又受損, 常會加重水腫症狀, 血容量增大, 造成心力衰竭, 故必須限制食鹽, 給予低鹽飲食。 每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下, 以防水腫加重和血容量增加, 發生意外。

三: 慢性腎炎治療過程很慢

比較重要的是生活中的預防和保健工作, 大家學會這些因素注意事項很重要。

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