生活工作中， 難免會遇到出去應酬喝多了的情況， 喝醉了怎麼辦呢?應該不少人都在研究解酒的方法。 下面小編就和大家說說能解酒的水果有哪些?以後大家可以家裡多準備些這些水果。 除了吃水果， 還有一些其他的方法也一起介紹給大家。
一般來說醉酒後會有舌頭發硬不靈活、面頰發熱發麻、頭暈站立不穩等症狀， 還有人會出現頭部脹痛和噁心嘔吐的現象。 出現這些狀況是酒精中毒的表現， 所以， 一旦飲酒過量， 要立刻解酒或醒酒。 在這裡介紹一些能解酒的水果， 輕度酒醉者可試用一下，
解酒的水果
梨
梨被人們推崇為“百果之宗”， 含大量果糖及豐富的鈣、鎂、磷、鐵、纖維素、粗纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸及水分。 中醫認為梨味甘酸性涼， 有解酒、降低血壓、清熱鎮靜的作用， 用梨解酒的效果很好。 醉酒輕者一次食小梨3-5個， 或大梨2-3個;醉酒重者可將梨榨汁灌服。
柿子
柿子營養豐富， 被人們譽為“果中聖品”， 也是效果很好的一種解酒的水果。 中醫認為， 柿子具有清熱潤肺止渴的功效， 主治火燥、咳嗽、嘴幹出血、胃腸熱燥、痔瘡出血等症狀。 柿子還能開胃、消痰、止咳、潤心肺、清腸胃。 對於預防動脈硬化、心臟病、心肌梗死以及中風都是大有裨益的。 同樣， 柿子的解酒功效十分顯著。
柚子
柚子的營養價值很高， 中醫認為柚肉甘酸， 性寒無毒， 具有理氣化痰的作用， 柚子這種水果的解酒效果也很好。 鮮柚肉中含有類似胰島素的成分， 有降血糖的功效， 有益於糖尿病、心血管病患者。 柚肉還能治食少、口淡、消化不良等症， 經常食用有助於消化， 還可除痰止渴， 理氣散結。 柚子還有健脾胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。 用鮮柚200克， 直接食用果肉或者榨汁兌溫開水飲用， 可以促進體內酒精分解， 起到醒酒的作用。
草莓
草莓又名地莓或草果， 草莓果肉柔軟多汁， 沒有皮與核， 味道甜中帶酸而且爽口。
中醫認為草莓味甘酸性涼， 具有清暑解熱、生津止渴、消炎止痛、潤肺健脾、補血通經、解毒利尿、助消化、促進傷口癒合等多種功效， 還具有降血壓、抗衰老的作用， 對防治動脈硬化、高膽固醇血症、冠心病、貧血、白血病、腦溢血、痔瘡等都有不錯的療效。 取鮮草莓果100左右洗淨， 一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心煩。
其他醒酒法
1.牛奶醒酒法
醉酒者可飲些牛奶， 以便使蛋白凝固， 保護胃粘膜，
2.豆腐解酒
飲酒多時， 再加一個豆腐做下酒菜， 可促進體內的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法
醉酒時， 取1～2只皮蛋， 蘸醋服食， 可以醒酒。
4.蛋清醒酒法
醉酒時取1～2只生雞蛋清服下， 可保護胃粘膜， 並減少對酒精的吸收。
5.米湯醒酒法
醉酒者可取濃米湯飲服， 米湯中含有多糖類及B族維生素， 有解毒醒酒之效， 加入白糖飲用， 療效更好。
結語：以上就是小編介紹的幾種解酒的方法， 希望以後遇到醉酒的情況， 可以嘗試其中一些方法來解酒。 當然開始說的吃水果解酒的方法是比較方便簡單的， 家裡平時也會買些這些水果吃， 平時要多注意營養搭配還有飲食習慣!
