肺纖維化的預防方法都有哪些呢？大家知道肺纖維化的危害性是非常大的， 一旦出現肺纖維化會導致患者長期咳嗽咳痰甚至不能順暢的呼吸， 讓患者飽受折磨， 嚴重者甚至出現生命危險， 面對這樣的情況大家應該儘早的進行肺纖維化的預防。
預防肺纖維化應該避免感染。 感染後會加重特發性肺纖維化症狀和病情， 容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽， 及時向醫生彙報新發的症狀， 以儘快採取治療。
預防肺纖維化應該學習和練習放鬆：學會放鬆有助於控制因氣短而產生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，
預防肺纖維化應該戒煙：重要的就是戒煙， 阻止肺進一步損害的最好方法就是停止刺激， 戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。
預防肺纖維化應該有科學的態度：保持積極平和的心態面對疾病。 積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。
預防肺纖維化應該保持適當的體重和良好的營養：體重超重增加心肺供氧到全身的負擔， 也導致氣短， 超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。
預防肺纖維化應該規律運動， 保持體型。 通過規律訓練， 使肌肉變得更有力， 更能對抗疲勞。
以上為大家介紹了幾種肺纖維化的預防方法， 要想很好的預防肺纖維化一定要注意保持好的生活習慣，
