脂肪肝推薦吃2款藥膳
山楂薏米粥
原料：山楂25克， 薏米50克。
做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。 山楂不僅開胃， 而且還有利於胃腸道消化， 除去體內的脂肪。 山楂飯既美味可口， 又不會增加脂肪。
功效：堅持服用1-2個月， 就可以消除體內堆積的多餘脂肪。 還可用山楂泡茶， 山楂茶清爽自然， 酸甜味好。
當歸蘆薈茶
原料：決明子30克， 當歸15克， 蘆薈30克， 茶葉少許。
做法：先用水泡， 然後將上述4味同加水一起煎煮， 開後再煎20-30分鐘， 一天喝兩次。
功效：治療脂肪肝， 還可有效改善營養過剩狀況， 增強體質。
脂肪肝有5個危害
肝臟代謝異常：營養過剩形成的脂肪肝是一種良性肝病，
肝臟功能受損：脂肪肝使肝內合成的磷脂和血漿脂蛋白減少， 長此以往將會影響神經和血管功能， 並引起記憶力衰退和動脈硬化。
轉化為肝硬化：有人擔心脂肪肝會不會變成肝癌， 其實脂肪肝與肝癌並無直接關係， 但如果同時罹患病毒性肝炎， 或者繼續嗜酒無度， 則有可能迅速形成肝硬化。 研究顯示， 70%的肝硬化最終會演變為肝癌， 肝硬化因此被認為是一種癌前狀態。
全身組織衰退：肝臟脂肪堆積， 使肝臟合成白蛋白的能力下降，
壽命縮短：不同病因所致的脂肪肝及其併發的基礎性疾病， 都會對患者的生命產生或輕或重、或近或遠的影響。 例如， 肥胖症和糖尿病併發脂肪肝， 患者雖無性命之憂， 但生命品質卻大打折扣。
