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預防甲肝應該注意這六個細節

預防甲肝應該注意這六個細節

接種甲肝疫苗

可以提高人群免疫力, 預防甲肝的發生和暴發流行。

煮熟易攜帶致病菌的食物

對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹, 尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產品, 食用時一定要煮熟蒸透, 杜絕生吃、半生吃以及醃制後直接食用等不良飲食習慣。

養成良好的衛生習慣

飯前便後要洗手, 不喝生水, 不吃或少吃生冷食物, 食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗乾淨, 吃剩的食物要儲存在冰箱中, 並且再次食用前應充分加熱。 尤其是加工食品時要注意高溫加熱,

一般情況下, 加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

不吃衛生不明的攤販餐館

不要到衛生設施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐, 不然就得講究餐具茶具的衛生, 定期消毒, 在外就餐, 最好自備餐具。

有病及時就診

出現體溫升高並伴有乏力、厭食、噁心、嘔吐、黃疸等症狀的人, 應及時到醫院腸道門診就診, 以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。

發現病症及時報告

發現甲肝病人應及時報告當地的疾病預防控制中心, 採取有效措施隔離傳染源, 切斷傳播途徑, 保護易感人群, 控制傳染病的流行, 早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

以上就是六條有關預防甲肝的小建議, 肝病可不是說著玩鬧的,

所以大家一定要重視對肝病的預防跟治療, 這樣才能保證身體的健康與長壽。

甲型肝炎是如何傳染的

四種高危飲食易致甲肝

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