打飽嗝相信很多人都遇到過， 很多時候可能是剛剛吃飽飯才會打嗝的， 但是有些人就不一定是吃飯導致的， 可能是由於胃不好， 或者是其他原因造成的。 打嗝一般會持續幾分鐘， 有時候喝點水也能緩解下， 但是有的人卻不是這樣的， 需要到醫院檢查治療才行的。 這時候先要做好防護措施， 避免著涼。
在農村有一種土方法是可以瞬間治療打嗝的， 就是在不經意間讓另一個人嚇你一跳， 然後馬上就會停止打嗝。 可能這種方法對一部分人適用。 打嗝不是什麼大病， 但是也要引起我們的足夠重視。
一、明確打嗝原因是關鍵
首先要明確打嗝原因， 是因為器質病變導致， 還是由於某次飽食導致的。 是長期的， 還是偶發的。 如果是長期的， 而且程度劇烈的， 而且有其他伴隨的頭痛或者不適生理反應， 建議快去醫院檢查。
二、緊急急救法
搜尋到如下方法， 僅供參考：
1.幹吃一匙糖
2.彎身喝水
3.憋氣
4.吃飯時不說話可避免打嗝
5.憋氣喝水
6.用力拉舌頭
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
8.咀嚼併吞咽幹麵包
9.雙手抱膝壓胸
10.吐氣
11.用水嗽喉嚨
12.吸吮碎冰塊
13.冰敷橫膈膜處
14,深吸一口氣， 然後做五個引體向上。
15.用兩手的食指捂住耳朵， 大約十秒至15秒的時間
16.憋住一口氣連續做20個以上的俯臥撐， 然後直立深呼吸5次
17最有效的方子是：喝一小湯匙醋
18 把一個涼的物體， 例如小湯勺， 放在脖頸後面大椎穴附近， 可以停止打嗝
三、除此之外， 更要平穩情緒
不急不躁， 深呼吸， 閉上眼睛冥想， 有助於恢復正常呼吸。
四、避免繼續進食產氣的食物
比如碳酸飲料， 大豆類， 幹食物， 韭菜或者其他辛辣刺激性食物。
上述介紹了這麼多的打嗝急救方法， 相信對很多人也是非常實用的。 遇到打飽嗝的情況不妨試一試， 如果說打飽嗝是偶爾才會發生， 這時候就不用擔心， 可能就是由於飲食導致的。 但是， 如果發現自己經常性的打飽嗝的話， 就要意識到是不是生病了， 及時檢查治療。
