進入冬季之後， 天氣逐漸變得乾燥寒冷， 好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮， 甚至有的疼痛難忍， 影響正常的工作生活。 遇到這樣的問題我們該怎麼辦呢？小編給大家支幾招
如何讓乾裂的嘴唇恢復原樣
1.塗上適量的護唇膏， 用保鮮膜將唇部密封起來， 接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上， 這可以在一定程度上達到潤唇效果。
2.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果， 適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層， 保留大約一刻鐘， 再拭擦乾淨。 此小竅門只要堅持一周後， 嘴唇就會重現濕潤飽滿。
3.用凡士林潤膚露塗在幹唇上，
4.唇部用鹽水搽試， 在用化妝棉吸幹水分以前， 先塗上潤唇膏。
5.晚上睡覺前在唇部塗上橄欖油， 第二天就不會乾燥了。
如何預防嘴唇乾裂
1.戴口罩
尤其是騎車一族， 戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。 戴口罩的目的很簡單， 是為了保持嘴唇的溫度和濕度， 以免缺水、乾燥。
2.唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮， 可用小剪子細心地對著鏡子剪掉。 千萬不要用手或鉗子去撕， 以免撕裂嘴唇， 導致疼痛、流血， 甚至感染， 那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。
3.不要讓嘴再碰到水
如果嘴唇已經開始乾裂儘量不要讓嘴唇再碰到水。 如果開始脫皮了， 最好連刷牙都停止一段時間， 建議在讓嘴唇恢復的這段時間裡，
4.長期乾裂需看醫生
嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的， 還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂， 引起唇炎。 所以冬天在補水的時候， 還要注意口腔的清潔， 才能有效地預防幹唇。 如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈， 應及時到醫院就診， 儘早查清病因， 對症治療。
嘴唇乾裂吃什麼好
吃蔬菜類飲食防嘴唇乾裂
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品， 都是預防嘴唇乾裂的好飲食。
吃糧食、硬果類食物防乾裂
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥， 都有助於預防嘴唇乾裂。
吃禽肉蛋類預防嘴唇乾裂
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類等有助防嘴唇乾裂。
吃水果防乾裂
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
吃水產品預防嘴唇乾裂
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
