決明子的功效 清熱明目潤腸通便

養生之道網導讀：決明子的功效， 清熱明目潤腸通便。 決明子， 中藥名， 根據它的名字就知道它對眼睛有好處。 那麼決明子有哪些功效?決明子的功效， 清熱明目潤腸通便， 一起瞭解下。

決明子的功效

決明子， 是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子， 以其有明目之功而名之。 秋季採收成熟果實， 曬乾， 打下種子， 除去雜質。 決明子味苦、甘、鹹， 性微寒， 入肝、腎、大腸經;潤腸通便， 降脂明目， 治療便秘及高血脂， 高血壓。 清肝明目， 利水通便， 有緩瀉作用， 降血壓降血脂。

1、生用：做枕頭明目。 決明子可用於肝熱引起的目赤腫痛、視物昏花等，

可以做枕頭。 做枕頭時， 可單用生決明子2~3千克， 或配伍菊花裝入布袋。 某些眼部退行性病變和炎症患者可考慮使用。 決明子的硬度恰好可對頭部和頸部穴位按摩， 有頸椎病、失眠的患者， 用決明子枕頭也能幫助緩解。

2、炒熟：降脂通便。 腸燥便秘、高血脂者可用炒熟的決明子泡茶喝。 決明子幹炒至表皮酥脆、散發香濃氣味後， 外面的種皮破裂， 便於藥效成分泡出。 每次取少量用開水泡後， 放至適宜溫度喝即可， 但不建議高血脂患者因此停藥。

3、減肥：因為決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 因此不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 而且決明子性寒， 不建議單獨使用， 建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯，

其中的茯苓可以同時健脾胃護肝， 可以規避決明子的寒性， 一起服用既不影響飲食和身體健康， 還可達到潤腸排毒， 降壓降脂的效果。 還有一個要提醒大家的是， 決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物， 如果長期服用可引起腸道病變。

決明子的藥用價值

1、用於治療眼部疾病， 包括目赤腫痛、羞明多淚。 俗話說肝開竅於目， 這些症狀其實都是肝火上擾， 或風熱上壅頭目所致。 決明子既能清泄肝膽鬱火， 又能疏散風熱， 為治目赤腫痛要藥。 建議風熱者， 常與蟬衣、菊花等同用;而肝火旺者， 常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。

2、治療青盲內障， 這種症狀多由肝腎不足所引起。 決明子清肝而明目， 常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，

以治青盲內障。

3、潤腸通便作用， 能治療大便燥結。 因為決明子本身就是一種瀉藥。

4、用於治療因高血壓病而呈現肝陽上擾、頭暈目眩等症候者， 臨床上常與鉤藤、生牡蠣等同用。 而失眠症的致病之本在於腎虛， 決明子對補腎非常的有效果， 因此， 可以有助於改善失眠。

決明子作為一味中藥就會有一定的副作用或者不良反應， 也就有它的不適宜人群， 孕婦忌服， 脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。 而且， 兒童是不可以服用的。