兒童風熱感冒怎麼辦？小兒風熱感冒的食療方法

風熱感冒是感冒的一種類型。 病因病機與感冒（傷風）相似， 但患者症狀體征多表現為熱重寒輕。 常見於感冒後期， 或素體有熱之人。 主症以發熱重惡寒輕， 有汗， 鼻流濁涕， 口渴， 舌苔薄黃， 脈浮數為特徵， 兼有頭身疼痛等。

風熱感冒的症狀：

* 喉嚨痛， 通常在感冒症狀之前就痛， 痰通常黃色或帶黑色。

* 濃涕， 通常黃色 * 舌苔帶點黃色， 也有可能是白色的， 舌體通常比較紅。

* 便秘 * 身熱、口渴、心煩

* 脈像通常為數脈或洪脈， 就是脈搏比正常的為快， 為大。

其起因通常是便秘， 很多時屬於陽明經症。 通常情況是這樣的， 便秘兩天以後，

喉嚨痛一兩天， 然後出現感冒症狀， 這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪， 首先犯肺）。 為什麼便秘會引致感冒？中醫認為肺和大腸相表裡， 排便不暢， 大腸影響肺就出現感冒症狀啦。 同樣反過來， 風寒感冒治療不及時或治療不對對症也會外邪內進引致便秘或拉肚子， 其實風寒感冒後拉肚子， 在中醫屬於變症， 屬於病由外入裡， 大家不要隨便使用止瀉藥。

小兒風熱感冒食療方：

白蘿蔔湯

推薦月齡：4-12個月

原料：白蘿蔔1塊

製作方法：

白蘿蔔切薄片， 放在適量的清水中煮5-10分鐘。

撈出蘿蔔片， 把湯水晾至接近體溫的溫度後， 作為飲用水喂給寶寶。 如果白蘿蔔湯太涼了， 喂給寶寶前別忘了加熱， 最好不要涼喝， 因為這樣會影響它的效果。

如果你的寶寶已經能夠吃一些輔食了， 也可以把白蘿蔔煮得爛些， 搗碎後跟湯水一塊喂給寶寶吃。

白蘿蔔具有清熱下氣、化痰消導的功效， 對風熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症狀有較好的輔助治療作用。

百合雪梨冰糖水

推薦月齡：4-12個月

原料：鮮百合5-6片， 雪梨1/4個， 冰糖1小顆。

製作方法：

首先洗淨鮮百合和雪梨。 百合撕成小片， 雪梨去皮、去核後切成小薄片， 並同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。 大火燒開後， 漂去白沫， 然後轉成小火煮15分鐘左右， 直到百合和梨片熟爛， 去掉梨皮。 然後放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。

如果你的寶寶還比較小， 可以把百合和雪梨片撈出， 將湯水晾至接近體溫後喂他。

喂給寶寶前請先嘗一下， 如果太甜， 可以加一些溫開水沖淡。 對於大一點的寶寶， 你可以把百合和雪梨搗成糊， 跟湯水一塊喂給寶寶， 效果會更好。