隨著天氣越來越冷, 馬上就要迎來冬天了。 在這個秋末冬初的季節, 是學齡前兒童最容易得病的時候, 所以, 家長要恰當的為孩子保暖哦。 今天小編就要來為媽媽們出出主意。
深秋寶寶如何穿衣
穿衣不要過少或過多, 以手暖且無汗為准。 穿的過多或過少對於寶寶來說都是不好的, 我們的媽咪們可以根據天氣預報和實際的天氣變化, 來給寶寶有計劃地增減衣物。 在正一般情況下, 小孩子的體溫是會比成年人略高的, 還小的寶貝能夠接受來自媽咪的體溫, 而稍微大一些的寶貝由於他自身活動的增多,
寶貝的穿著只要比成人多一件單衣就可以
通常情況下, 寶貝的穿著只要比成人多一件單衣就可以了, 那些稍微大些的寶貝可以和成人一樣, 有時甚至還可以有意的讓寶貝穿的略微少一些, 以鍛煉寶寶的禦寒能力。 在天氣逐漸轉涼的秋季適當地讓寶寶感受涼意能夠增強寶寶的體質, 讓寶貝更好的抵抗外界病菌的入侵。
春捂捂秋凍凍。 我們都知道有句話叫“春捂秋凍”, 那這句話對寶貝來說同樣合適嗎?人是恒溫動物, 人體內有著一套完善的體溫調節系統, 可是對於寶貝來說,
衣物的穿著要方便寶貝活動
衣物的穿著要方便寶貝活動。 我們常會看到有的寶寶穿了很多, 遠遠看去活像個小絨球;而有的穿的衣服雖很漂亮, 但是不太適合寶寶活動, 這些都會使行動還尚不靈敏的寶貝活動更加不方便, 間接的減少寶貝鍛煉機會。 如果寶寶的穿著適宜,
深秋寶寶穿衣注意事項
給寶寶穿衣服, 要保持頭部散熱, 頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多, 以不妨礙寶寶活動為前提。
媽媽可以隨時摸寶寶的手, 如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的, 說明寶寶穿的衣服量適中。
寶寶秋季穿衣服, 可以遵循“三暖”的法則, 即“背暖、肚暖、足暖”。
為了孩子的健康, 媽媽要做好寶寶的保暖工作哦。
初冬寶寶保暖原則
1、加衣前先摸手腳
氣溫變化非常大, 對於自身調節能力尚處於發育階段的寶寶來說, 合適的衣服才能有利於他們的健康, 過多或過少都不行。
2、戶外活動不可少
寶寶在室外活動, 不僅有利於增強體質, 加速新陳代謝, 而且是預防感冒、凍傷等疾病的積極手段。 尤其在冬天, 幼兒室外活動既能增加體溫的調節能力, 又能有效地獲得禦寒免疫能力和對外界環境變化的適應能力。
3、飲食補充維生素
寶寶冬天的戶外活動相對較少, 接受陽光照射時間也短, 容易出現維生素D缺乏, 這就需要媽媽定期給寶寶補充維生素D。 寒冷氣候使人體氧化功能加快了, 維生素B1、B2代謝也明顯加快, 飲食中要注意及時補充。維生素A能增強人體的耐寒力,維生素C可提高人體對寒冷的適應能力,並且對血管具有良好的保護作用。因此,在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。研究表明,如果體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺,要幫助寶寶抵禦寒冷,建議媽媽多讓寶寶攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿蔔、土豆、山藥、紅薯及大白菜等。
初冬寶寶身體部位保暖方法
1、頭頸部:保護頭部,需要為寶寶選擇一頂溫暖舒適的帽子,但帽子不宜太厚。太厚的帽子容易使寶寶頭熱,會導致心煩頭暈等症狀。帽子應該柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣。
保護頸部需要一條毛線品質好的圍巾。圍巾緊貼寶寶皮膚,品質差的圍巾容易刺激皮膚過敏。
2、腹部:腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。保護腹部,父母需要為寶寶添置棉質內衣。內衣能起到最基礎的保暖作用。
柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易受涼生病。
3、足部:腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。寶寶一旦腳冷,身體也很容易發冷。父母要為寶寶選擇一雙舒適的襪子,襪子不要太緊,必須足夠寬大,能夠讓寶寶的小腳丫自由活動。
鞋子要選合腳的,過大,則不跟腳,不利於保溫;過小,則擠腳,容易使襪子和鞋粘在一起,不利於潮氣的散失。最好是選擇全棉質地的,鞋子要寬鬆,鞋幫要柔軟,鞋底要防潮、防滑和耐磨,鞋裡襯應是舒適、柔軟的棉織材料。
4、手部:如果手著涼,極易導致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮,對病原微生物的抵抗能力降低,潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖,引發呼吸道感染。為寶寶選擇一雙大小合適的手套,過大寶寶的手指關節活動不便,起不到保暖作用;太小,會使手部血液迴圈受阻,應根據戴脫方便、大小適宜為佳。
秋末初冬,寶寶保暖不可盲目,方法要科學哦。
飲食中要注意及時補充。維生素A能增強人體的耐寒力,維生素C可提高人體對寒冷的適應能力,並且對血管具有良好的保護作用。因此,在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。研究表明,如果體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺,要幫助寶寶抵禦寒冷,建議媽媽多讓寶寶攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿蔔、土豆、山藥、紅薯及大白菜等。初冬寶寶身體部位保暖方法
1、頭頸部:保護頭部,需要為寶寶選擇一頂溫暖舒適的帽子,但帽子不宜太厚。太厚的帽子容易使寶寶頭熱,會導致心煩頭暈等症狀。帽子應該柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣。
保護頸部需要一條毛線品質好的圍巾。圍巾緊貼寶寶皮膚,品質差的圍巾容易刺激皮膚過敏。
2、腹部:腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。保護腹部,父母需要為寶寶添置棉質內衣。內衣能起到最基礎的保暖作用。
柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易受涼生病。
3、足部:腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。寶寶一旦腳冷,身體也很容易發冷。父母要為寶寶選擇一雙舒適的襪子,襪子不要太緊,必須足夠寬大,能夠讓寶寶的小腳丫自由活動。
鞋子要選合腳的,過大,則不跟腳,不利於保溫;過小,則擠腳,容易使襪子和鞋粘在一起,不利於潮氣的散失。最好是選擇全棉質地的,鞋子要寬鬆,鞋幫要柔軟,鞋底要防潮、防滑和耐磨,鞋裡襯應是舒適、柔軟的棉織材料。
4、手部:如果手著涼,極易導致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮,對病原微生物的抵抗能力降低,潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖,引發呼吸道感染。為寶寶選擇一雙大小合適的手套,過大寶寶的手指關節活動不便,起不到保暖作用;太小,會使手部血液迴圈受阻,應根據戴脫方便、大小適宜為佳。
秋末初冬,寶寶保暖不可盲目,方法要科學哦。