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預防慢性咽炎 九款茶飲有作用

一、羅漢果飲

材料:羅漢果9克, 天冬15克, 柿霜3克。

做法:先將上三者分別洗淨, 放入杯中, 用沸水泡服。 每日1次, 代茶頻飲。

功效:本方具有養陰潤咽的作用, 適用於慢性咽炎偏于腎陰虛者。

二、桑菊杏仁茶

材料:桑葉10克, 菊花10克, 杏仁10克, 冰糖適量。

做法:將杏仁搗碎後, 與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中, 加沸水沖泡, 蓋蓋子悶15分鐘後, 即可當茶水飲用, 邊飲邊加開水, 每天1劑。

功效:具有清熱疏風、化痰利咽的功效。

三、絲瓜花蜜茶

材料:鮮絲瓜花20克(幹者10克), 蜂蜜20克。

做法:將絲瓜花洗淨撕成小片, 放入帶蓋茶杯中, 加適量沸水沖泡,

蓋蓋子悶15分鐘, 放入蜂蜜攪化後, 即可趁熱頓飲或當茶水頻頻含服, 每天1-2劑。

四、清咽飲

材料:烏梅肉, 生甘草, 沙參, 麥冬, 桔梗, 玄參各等份。

做法:將上述藥搗碎混勻, 每次用15克, 放入保溫杯中, 用沸水沖泡, 蓋嚴溫浸1小時即可。

食用方法:代茶頻飲。

五、蜂蜜茶

材料:茶葉, 蜂蜜各適量。

做法:將茶葉用小紗布袋裝好, 置於杯中, 用沸水泡茶, 涼後加蜂蜜攪勻, 每隔半小時, 用此溶液漱口並咽下, 見效後連用3日。

六、橄欖茶

材料:取橄欖兩枚, 綠茶1克。

做法:將橄欖連核切成兩半, 與綠茶同放入杯中, 沖入沸水, 加蓋悶5分鐘後飲用。

功效:尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。

七、雙根大海飲

材料:板藍根15克, 山豆根10克, 乾草10克, 膨大海5克。

做法:上藥共置保溫瓶中,

用沸水沖泡, 蓋蓋子悶20分鐘後即可當茶水頻頻飲用, 也可加水煎煮後, 倒保溫瓶中慢慢飲用, 每天1劑。

功效:具有清熱、解毒、利咽的功效, 尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。

八、蜂蜜藕汁

材料:鮮藕, 蜂蜜各適量。

做法:將鮮藕絞汁100毫升, 加蜂蜜調勻飲服, 每日1次, 連服數日。

九、清音茶

材料:膨大海5克, 蟬蛻3克, 石斛15克。

做法:水煎代茶飲。

功效:具有養陰潤喉、利咽的功效, 尤適宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者。

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