我們知道， 往往飲食會引發消化不良， 那麼腸胃消化不良怎麼辦呢?很多的患者朋友都不太瞭解， 腸胃的問題和我們自身的健康息息相關， 一旦有問題， 不僅會有很多不適的表現， 還可能會導致更加嚴重的後果， 下面來看胃腸科專家的講解。
胃腸專家介紹說， 吃東西不消化大多是腸胃疾病造成的， 包括胃以及十二指腸部位的慢性炎症， 是一種由胃動力障礙所引起的疾病， 也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。 消化不良怎麼辦呢?
專家介紹說， 一旦出現吃東西不消化的情況， 首先也是最重要的是及早就醫檢查查找原發疾病，
慢性持續性的消化不良可以是神經性的， 即精神因素引起的， 也可以是某些器質性疾病如慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎等消耗性疾病引起， 膽囊摘除後的患者也可經常發生消化不良。 不管哪種原因， 都因為胃缺乏動力， 不能正常進行工作， 食物在胃內停留時間過長造成的。
除了治療原發疾病， 腸胃消化不良的人,應避免燒烤、煎炸食品、咖啡、碳酸飲料、橘汁、脂肪食品、麵食、胡椒、馬鈴薯片、番茄以及辛辣食品勿食乳製品、垃圾食品或加工食品,以免胃液分泌過多,引起蛋白質消化不良。
腸胃消化不良的人飲食宜溫和、無刺激的食物。 食欲不佳者,應少量多餐。 目的在於減少腸胃的負擔,且能攝取足夠的營養。 多吃高纖維食物,如新鮮水果、蔬菜和全穀食物。 宜多吃新鮮木瓜、鳳梨,這些食物是消化酶的最好來源。 進餐時忌飲水,以免稀釋胃液,妨礙消化。
以上專家對於“腸胃消化不良怎麼辦”這個問題的解答就到這裡， 出現了消化不良還是需要找到原因對症治療的， 尤其是因為胃腸道疾病所致的消化不良， 不及時治療， 可能引發更大危害。 祝大家身體健康!
