所有的人都是希望自己的口腔保持健康， 吃盡所有的美食， 可是當牙齦炎找上我們的時候， 就會打碎這個夢想， 給我們帶來一些口腔上的痛苦， 發病以後飲食就顯得重要起來， 那麼牙齦炎患者的飲食禁忌有哪些呢， 來瞭解一下吧。
1、硬質食品
不管是什麼原因的牙周炎， 這部分患者在平時生活中都要特別的注意， 那就是儘量的不要吃過硬的食物。 可以說大家對各種各樣的堅果、乾果類似物都非常的喜歡， 專家也指出這些食物都是非常健康的零食， 過量食用也不用擔心會發胖。 但對於患有牙齦炎的患者而言，
比如像松子、山核桃、瓜子等， 這類食物中含有的營養物質都是非常豐富以及健康的， 但患有各種牙齦病的患者應該儘量少吃。
2、辛辣食物
專家特別的提醒， 患有牙齦炎、牙周炎等病症的患者必須要養成良好的生活習慣。 首先要注意的便是生活習慣， 比如像早晚刷牙等， 這樣可以避免唾液中的細菌大量滋生從而影響口腔健康。 同時還應該注意養成良好的飲食習慣， 一些不利於牙齦健康的食物應該儘量少吃， 比如像各種辛辣刺激食品， 這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。
最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等， 這些刺激性食品都會嚴重的損害口腔黏膜以及牙齦健康。
3、煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛， 尤其是各種街頭小吃， 讓很多人經常流連忘返。 但是這類食物對於患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌， 不管是煎、炸還是烤的食品， 都有可能會導致牙齦健康更加受損。 這是由於這類食物都十分的不利於咀嚼， 長期食用很容易損傷牙齦， 不但會導致牙齦炎的症狀加重同時還有可能會因此而導致牙齦出血。
除了各種烤肉、烤魷魚等食物之外， 還有像油煎排骨、魚塊等都不能經常食用， 否則的話不僅會損壞牙齦健康， 同時還有可能會損害整個口腔健康。
4.、酒精
患者在平時生活中應該特別的注意， 對於各種酒精類飲品都應該儘量的避免飲用， 如啤酒、紅酒、白酒等。 這些酒中所含有的酒精成分會刺激局部炎症， 從而導致牙齦呀的疼痛更加嚴重。 而且長時間的喝酒還有可能會損壞口腔黏膜， 從而誘發口腔潰瘍。
這些都是牙齦炎的日常飲食禁忌， 瞭解之後在平時生活中還要特別的注意， 那就是儘量的避免食用各種刺激性的食物， 以免導致病症加重。
牙齦炎患者的飲食禁忌就是以上的這些內容了， 患上牙齦炎以後， 口腔內會嚴重的腫痛， 所以對於飲食是特別挑剔的， 很多的食物是不可以食用的， 可以食用一些清淡的爽口的食物， 但是一些辛辣的食物是一定不能食用的。
99藥劑師溫馨提示除了飲食方面要注意外， 牙齦炎患者平常要更加注意口腔的衛生保持， 避免口腔細菌滋生導致牙齦炎嚴重化。
