換季時節， 人們的腸胃處於低免疫力的時候， 無論是吃錯東西引起腹痛， 還是不明原因的腹瀉， 都要考慮是否得了急性腸胃炎。 患上急性腸胃炎吃什麼好呢?腸胃炎最應注重的就是飲食禁忌， 今天我們一起來瞭解急性腸胃炎能吃什麼， 不能吃什麼吧! 急性腸胃炎分為幾個時期， 分別是急性發作期、逐漸恢復期、好轉期以及調養期。
在腸胃炎急性發作的時候， 人們應改吃流食， 食物以營養充足、容易消化為原則， 多吃流食。 由於急性腸胃炎會引起嘔吐，
在症狀嚴重的時候， 可以食用少量的米湯、藕粉之類的， 等症狀稍微緩解後， 排便次數減少， 可以吃一些蒸蛋、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、胡蘿蔔米糊等食物。 避免食用容易脹氣的食物， 如乳製品、蔗糖、過甜的食物。
在逐漸恢復期， 人們的餐單應該著重以低脂少渣的半流質食物， 仍然少量多餐， 每天吃5-7餐， 剛開始的時候每一餐不適宜吃得過多， 以不超過300毫升為宜， 以後逐漸加量。
所吃的食物如脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、饅頭、龍鬚麵等， 另外， 一些豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花也可吃。
在好轉期和調養期。 飲食上逐漸過渡到軟食， 像一些稀粥、煮爛的麵條、熟軟的青菜都可以。
1、不可使用止瀉藥。 儘管止瀉藥對應付急性腸胃炎引起的腹瀉有暫時的作用， 但是細菌黴素容易大量留在體內， 導致病情嚴重， 引起菌血症， 引起中毒性休克等。
2、謹慎使用止痛藥。 腸胃炎不可避免的還有腹痛， 不要輕易食用止痛藥， 應該採用按摩腹部或者熱敷腹部的方法為宜， 想要吃止痛藥的患者應該在醫生指導下服用。
