天氣熱了， 西瓜又開是成為大家喜愛的水果， 不過有四種人卻應該儘量少吃西瓜。
1、腎功能不全的人。 其水分調節能力低， 對進入體內過多的水分， 不能調節及排出體外， 就會出現下肢或全身水腫。 西瓜含水量近95%， 常吃西瓜不但會使水腫加重， 還容易誘發急性心力衰竭。
2、腸胃虛寒的人。 西瓜屬於生冷食品， 吃多了容易傷脾胃， 導致食欲不佳、消化不良， 引起腹脹、腹瀉。
3、糖尿病人。 西瓜的含糖量在5%左右， 糖尿病患者不應多食。 尤其不要在飯後吃， 容易加重胰腺負擔。
4、高齡老人。 人上了年紀， 多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題，
