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空腹運動的幾大危害
方法步驟： 01 人體能量的來源主要是飲食中攝入的碳水化合物(糖)，經過一夜的休息，體內能量也消耗得差不多了，體內的血糖濃度偏低。這時，如果我們什麼也不吃就去運動，勢必又需消耗大量的能量，血糖濃度...
2015-10-02 -
小兒腹瀉別給寶寶禁食 寶寶腹瀉了吃什麼才好
對於孩子來說，腹瀉是兒童時期非常常見的一種疾病，並不是所有的原因都是因缺水而誘發的，也有可能是因為病毒感染或是感冒感染所引起的，所以家長朋友們在對這種疾病進行治療時，一定要避免這些誤區，今天我們就來...
2016-09-20 -
【空腹能喝茶嗎】
喝茶對人體健康有著不容置疑的好處，但要知道並不是所有時間都是適合喝茶的。專家說飯後一小時是最佳的喝茶時間，如果你能做到自然最好，如果不能，也要記住儘量不要在以下八個時間段喝茶。 空腹時和飯前飯後...
2017-02-17 -
早上空腹跑步害處多 空腹運動注意事項
很多人習慣早上運動，早上運動的好處很多，但是如果早上運動不注意方法害處還是蠻多的。通常人們早上跑步都喜歡空腹，那麼，早晨空腹跑步好嗎?下面就跟小編一起來瞭解一下早上空腹跑步的害處有哪些吧! 我們...
2017-02-09 -
糖尿病空腹血糖高應防蘇木傑氏效應
蘇木傑氏效應（Somogyi效應）是指低血糖後出現高血糖的現象，臨床表現為空腹血糖升高。雖然糖尿病患者發生蘇木傑氏效應的臨床表現與黎明現象相同，但由於其發生機制完全不同，治療方法也完全不同，且不可...
2012-12-21 -
老年人哪些食物不能空腹吃
老年人哪些食物不能空腹吃 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或餐後...
2017-02-11 -
體檢為什麼要空腹 這些檢查需空腹
體檢是人們掌握身體健康狀況的一種手段，大家對於一般的體檢常識瞭解多少呢?體檢為什麼要空腹?這是許多做檢查的朋友都想知道的問題，那麼大家知道體檢注意事項有哪些嗎?今天就給大家全面的介紹下體檢知識，...
2016-04-13 -
空腹血糖高多少是糖尿病
一、空腹血糖高多少是糖尿病二、糖尿病的治療方法有哪些三、 糖尿病的飲食禁忌是什麼空腹血糖高多少是糖尿病1、空腹血糖高多少是糖尿病正常人在清晨空腹血糖濃度為80-120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫...
2017-02-13 -
支氣管哮喘患者禁食哪些
支氣管哮喘患者禁食哪些食物呢？支氣管哮喘是一種常見的過敏性疾病，支氣管哮喘的症狀有很多，這些症狀都嚴重危害著患者的身體健康，在治療的同時，要注意患者飲食，對其身體康復很有幫助。支氣管哮喘患者禁食哪些...
2017-02-17 -
子宮肌瘤的常見誘因 患者應禁食四類食物
對於眾多育齡期的女性朋友而言，子宮肌瘤是一種常見病。據瞭解，每4-5個女性之中就有一個患有子宮肌瘤。所以，子宮肌瘤患者要注意稍微調整一下飲食，不要吃一些熱性食物、發物、辛辣食物等。中醫分析子宮肌瘤的...
2017-02-07 -
只要餓不死這些絕不空腹吃
方法步驟： 01 忌空腹吃香蕉，香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 02 忌空腹吃鳳梨，鳳梨裡含有強酵...
2017-01-18 -
寶寶腹瀉要不要禁食 3款食譜治療冬季腹瀉
腹瀉是寶寶的常見疾病，而且父母在護理寶寶腹瀉時常存在一定的誤區，那麼寶寶腹瀉要不要禁食，寶寶腹瀉可以吃東西嗎？禁食不利於寶寶營養維持譚女士的寶寶得了過食性腹瀉，每天拉稀水便六七次，還伴有嘔吐。擔心不...
2016-12-28 -
空腹喝中藥傷胃嗎
一、空腹喝中藥傷胃嗎二、養胃吃什麼好三、養胃的禁忌空腹喝中藥傷胃嗎1、不空腹喝也傷胃,中藥經常喝會導至胃寒。2、藥的話對胃的刺激遠遠要比西藥的低,但是也會有點的,還是建議你儘量少在空腹吃藥。3、不宜...
2017-01-02 -
不能空腹吃的食物 這物空腹吃當心胃受傷
餓了吃東西理所當然，但人在極度饑餓的時候也就是在空腹的現狀下對於某些食物是不能食用的，雖然它們可以在一時間緩解饑餓，但對胃的傷害卻是較大的! 饑餓的時候可以吃山楂嗎 山楂本生含有大量的有機酸、果...
2016-12-07 -
空腹禁食到底是真是假？ 專家揭秘6大空腹飲食禁忌
專家揭秘6大空腹飲食禁忌1空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物？這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸，空腹食用會使胃內酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹脹、泛酸等不適，甚至加重胃腸...
2015-09-07 -
孩子吃水果要遵循三原則 要知空腹禁吃的水果
兒童的腸胃比較嬌嫩，吃熱性的水果過多，如荔枝、芒果容易造成燥熱；吃寒性的水果過量，如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。根據個人多年的經驗，我總結了兒童吃水果應遵循的三個原則：1、要適量，不能過多。兒童水果...
2016-03-02 -
孩子空腹禁忌8類食物
有些食物適合空腹吃，但有些食物不適合空腹吃。以下8類食物不適合孩子空腹吃，空腹食物會對健康帶來不利的影響。 孩子空腹禁忌8類食物 大蒜 蒜含有大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激...
2011-07-18 -
老人空腹禁忌要小心
年齡的增長是不能逃避的事實，身體的素質也直線下降，吸收營養的能力也變差了，老人尤其是對鈣質的吸收更是少之又少，缺鈣已經是個普遍現象，骨骼脫鈣，骨質疏鬆等疾病發生頻率直線上升。因此老年人應注意以...
2013-07-08 -
養生健康：11種食物空腹禁忌
飲豆漿八大宜忌 一、豆漿性質偏寒，消化不良、噯氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。 另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 二、加...
2016-05-27 -
關於空腹禁食說法的真實性
在生活中不能空腹吃的東西有很多，但是關於空腹禁食的食物有很多說法，那麼下面我們就來看看關於空腹禁食說法的真實性。1、空腹禁食山楂、橘子等酸味食物？這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的...
2017-05-20
