【導讀】現患有腎結石的幾率大大增加。 腎結石的形成跟人的飲食習慣有很直接的關係， 尤其是不愛喝水的人， 患腎結石的幾率就很大。 不愛運動天天坐著辦公的人來說很容易得腎結石。 那麼下面和小編一起來瞭解下吧。
身體的代謝異常， 尿路的梗阻、感染、異物， 藥物也都是結石形成的常見病因。 夏天如果汗出得多、尿出得少， 白水喝得少、飲料喝得多也很容易得腎結石。 很多尿路結石患者都不愛喝水， 甚至如果感覺不渴就一點兒不喝。 本來夏天就汗多尿少， 這個時候喝水再少的話， 就會造成尿中形成結石晶體的鹽類呈超飽和狀態，
男性如何防治腎結石 維生素B6能防腎結石
美國加利福尼亞大學洛杉磯分校諾特曼教授近期研究報告說：維生素B6能干擾人體酢漿草酸的產生， 酢漿草酸參與腎結石的形成。
印度醫學家也曾使用維生素B6預防和治療腎結石。 他們選擇了100名腎結石患者參加了這項試驗， 結果表明：內服維生素B6的患者都沒有新的結石形成， 而且沒有發現副作用。
專家認為， 體內缺乏維生素B6是發生腎結石的重要誘因。 維生素B6參與機體代謝過程中20餘種酶的輔酶， 涉及範圍頗廣。
因此， 中年人要注意多攝入富含維生素B6的食物，
