很多脫髮患者往往因為脫髮而“苦不堪言”， 那麼除了在飲食上、生活習慣上有所注意以外， 還有什麼措施能預防或減輕脫髮嗎？其實對於輕微脫髮的人來說， 鹽水洗頭對防治脫髮也能起到很好的效果。
減少毛囊刺激
鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位的水電解質平衡， 減少雄性激素對毛囊的刺激， 抑止頭皮代謝障礙的發作。
去除頭皮屑
大多數頭皮屑的產生， 都是由於真菌的感染引起的。 在洗頭時放適量的食鹽， 可以起到一定殺菌的作用。 但是需要記住的是， 並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生，
抑制油脂分泌
如果頭髮油性很大， 過多分泌的油脂會堵塞毛囊， 妨礙頭皮的代謝， 則頭髮失去光澤， 以至脫落。 鹽水對油脂有很強的清除作用， 同時也可以刺激毛囊， 抑止油脂分泌， 從而減輕脫髮。
使秀髮光澤
鹽水的清洗能力比清水強，
甚至比一些洗髮水都要強。
偶爾一次的鹽水洗頭，
能夠使頭部得到很好的清洗，
殘留的油脂、細菌和化學物質等都能夠得到有效的清洗，
使頭髮得到充沛生長的空間，
自然亮澤。
