腦萎縮的出現, 危害了多少人的身體, 又傷害了多少個家庭。 腦萎縮是一種危害比較大的腦部疾病, 導致它的出現可能是腦部缺氧有關, 因此腦萎縮患者要及時的治療, 並注意做好康復的準備。 朋友們對腦萎縮的康復運動有瞭解嗎?運動可以治癒腦萎縮嗎?不瞭解的可以看看下文的介紹。
1、活動腳趾, 增強胃功能。 經常活動二、三腳趾, 不但可疏通胃經經絡, 還能刺激腳趾上相應的穴位, 從而增強胃功能。 坐著工作時, 做做腳趾抓地的動作, 連續做上60~90次。
2、活動手指, 明目醒腦。 最簡單緩解眼疲勞的方法就是動動手指頭。
3、活動舌頭, 健腦助消化。 經常活動舌頭, 可刺激大腦, 有益大腦萎縮, 還可加強內臟功能, 有助消化吸收。 用舌尖舔摩內側齒齦, 左右擺動36次, 再舔摩上下唇頰側36次。
上文給大家講述的是腦萎縮康復運動, 給大家介紹的方法主要有三點, 分別是活動腳趾、活動手指、活動舌頭等, 希望腦萎縮患者能夠借鑒一下文章介紹的康復運動, 使自己能夠更快的恢復身體健康, 恢復一個幸福的家庭。