很多老人在牙齒掉光之後， 身體體重會下降。 吃什麼東西都覺得沒有胃口， 這是後要多注意老人的健康問題。 因為好呢多老人在沒有牙齒之後， 由於吃東西不能夠很好的咀嚼， 會引起消化不良。 對沒有牙齒的老人來說， 在平時護理的時候要注意一下幾點：
1、如果能安裝假牙， 最好裝上， 雖然開始有點異樣感， 習慣了後對吃東西會好得多。
2、買台家用攪拌機， 攪拌機堪稱老人的“另一口好牙”， 借助它可將肉類、豆類、水果、蔬菜等研碎， 適合老人食用。
3、不貪多， 老人因胃腸蠕動減緩， 排空速率下降， 所以以吃七八成飽為妥。
4、不圖快， 老人因牙不利， 進食不能囫圇吞棗， 只能細嚼慢嚥， 對消化吸收也好些。
5、不過熱， 老人飲食宜溫不宜燙， 因熱食會損害口腔、食道和胃。 有報導稱， 長期嗜燙食可致食道癌、胃癌等
6、老人由於唾液腺萎縮， 每日分泌量僅為年輕時的1/3， 胃液只為1/5， 故消化功能下降。 應選擇既營養又易消化的食物， 如雞肉， 含高蛋白、脂肪分佈均勻， 不過要燉爛;魚類肌纖維較短， 肉質細嫩， 少脂肪， 消化 率達98%， 只是要當心魚刺;肉類原則上以肉泥、肉丸為好;豆腐、牛奶、蛋糕尤適合老人食用。
7、改喝粥為吃軟飯， 不少老人有喝粥的習慣， 其實粥會稀釋消化酶而影響消化吸收， 軟飯更易消化。
