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兒童多動症飲食有哪些呢?

調查顯示, 患多動症兒童, 兒童多動症飲食一般動物蛋白的攝入量過多。 蛋白質對兒童生長發育固然非常重要, 但攝入過多, 兒童多動症飲食當超過正常需要量2-3克/千克體重時, 其分解代謝的產物——含氨的化合物, 更會引起兒童煩躁不安和好動。 此外, 兒童多動症飲食鈣攝入不足, 吃糖過多以及鉛的攝入, 對兒童多動症的發生均有一定關係。

兒童多動症飲食有哪些呢?現在專家就來為您介紹幾種多動症的食療方, 以供參考:

1、甘麥大棗核桃煲豬心

用浮小麥60克, 甘草3克, 大棗10枚, 核桃肉30克, 豬心1個, 同4味藥物一齊放鍋內,

加清水員湯, 調味後, 飲湯吃肉。

2、黑豆珍珠煲烏龜

黑豆50克, 珍珠母50克, 烏龜宰後去內臟, 切塊, 沸水燙過, 用黑豆、珍珠母放鍋內加適量沸水燙湯, 調味後, 飲湯吃肉。

3、大棗百合燉豬腦

大棗6枚, 豬腦2個, 同大棗、百合放入燉盅中, 加適量水, 隔水燉熟, 調味後飲湯吃肉。

4、藥蛋羊肝羹

鵪鶉蛋4只, 羊肝100克, 水發銀耳50克, 玉米粉10克。 羊肝切小塊, 銀耳切成小粒, 共放鍋中, 加適量清 水, 湯沸時用玉米粉加鶉蛋拌勻, 勾芡, 以油、鹽調味, 食用。

兒童多動症的發症與兒童多動症飲食食物中含有水楊酸鹽類、加入的調品、大量食用富含酷氨酸食品以及飲食中缺換等均有密切關係。 這就為對多動症進行飲食治療提供了科學依據。

多動症 

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