齲齒就是俗稱的蛀牙， 導致發生蛀牙的原因有很多， 雖然我們不用像專家那樣探究病因是什麼， 但是做好相應的預防是很有必要的， 尤其是對寶寶而言更重要， 那麼寶寶要如何才能避免蛀牙的情緒發生呢?在此整理的相關的內容供大家參考。
1.孕期保健要做好。 多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料， 對小兒將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會， 都有明顯的好處。
2.避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。 還要糾正吮指等口腔不良習慣。
3.父母應為乳嬰兒刷牙。 在嬰兒乳牙萌出前， 父母可用一塊長寬各約5釐米正方形的紗布蘸淡鹽水，
4.對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5.及時拔除滯留的乳牙。
6.必要時使用間隙保持器， 以保持缺牙的間隙， 有利於恒牙的正常萌出。
7.提倡在飯前或喝水時吃糖果。 兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅乾或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8.小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次， 並應同時控制其數量， 否則小孩在口中含糖時間過長， 既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用， 又會助長口腔中細菌的繁殖。
9.茶水有護齒的功效， 特別是對兒童， 可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。
