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茯苓陳皮薏米仁粉有何功效 環境適應能力如何提升

很多人的環境適應能力是很差的, 比如從出生地到了南方就會出現水土不服的現象, 還有坐車暈車的症狀, 這都是對環境適應能力差, 這個時候喝點茯苓陳皮薏米粉是很好的, 那麼茯苓陳皮薏米仁粉有什麼功效呢?適合哪些人服用?如何提高自己的環境適應能力呢?和大家分享一下。

功效:

調整痰濕體質引起的身體不適, 減小痰濕體質易發病症的發病概率

調整免疫系統紊亂

恢復機體功能

增強對外界環境變化的適應性

適宜人群:

手足冰涼, 胸悶, 痰多, 容易困倦等人群

人群特徵

面部油脂分泌較多, 多汗切黏, 痰多, 咽喉部總感覺有淡堵著, 嘴裡有黏黏的感覺

眼瞼比別人腫, 上眼瞼有輕微隆起現象

形體多配胖, 腹部鬆軟肥滿, 胸悶腹脹, 身體沉重不輕鬆、不爽快

喜歡吃肥甘油黏, 舌苔膩, 或又舌苔厚厚的感覺

性格偏溫和、穩重, 善於忍耐

提高環境適應能力的方法:

1.要有較強的分析問題和做出正確判斷的能力, 面臨新環境的變化, 要能夠儘快瞭解新的要求, 明確新的努力方向。

2、對自己要有一個全面、客觀的評價, 瞭解自己不適應的表現和存在的差距, 同時也要看到自己的潛力, 在此基礎上形成積極的自我觀念, 做到自尊、自愛, 對自己始終充滿自信。

3.要培訓自己堅韌、頑強、果斷的精神和較強的自製力、競爭意識和好勝心, 還要有對人對事寬容的態度與豁達的胸懷。

4.要增強自我監控的意識和自我調節的能力。

一個人對環境的適應能力體現了一個人的適應力, 我們不可能一輩子不換環境, 工作也不可能亙古不變, 學會適應就是學會生存, 這個是生存的基本能力,

我們要學會適應, 希望對大家有幫助。

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