關於茯苓薏米薑茶的話題

粗糧煲湯更營養夏季解熱小能手茯苓薏仁紅豆湯

摘要：茯苓薏仁紅豆湯，這款湯水最大的功效，就是利水祛濕。夏季潮濕悶熱，這款湯最為適合呢! 茯苓薏仁紅豆湯，這款湯水最大的功效，就是利水祛濕。薏仁紅豆，這兩者都是常見常用的祛濕利器。而茯苓，不僅能夠...

2017-03-04

美膚潤顏喝薏米茯苓粥配雞肉香菇更有效

眼看到秋冬季了，這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題：薏米茯苓粥食材：薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法：1.薏米泡發，撈出瀝幹水分；香菇泡發洗淨...

2017-03-04

茯苓赤小豆薏米粥

配方：白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖適量。制法：赤小豆、薏米共煮粥，至粥成後，加茯苓粉稍煮片刻，加白糖調味。功效：健脾祛濕。用法：每日數次，可隨意食之。療...

2017-03-07

降脂茯苓薏米粥，為脂肪肝“減肥”

隨著生活水準的提高，脂肪肝巳經成為一種常見病。中醫上認為脂肪肝多是人們飲食不節，嗜食肥甘厚味，從而導致脾胃、肝膽功能紊亂，肝氣淤滯，濕熱薰蒸所形成的，因而通過改變人們的伙食生活方式，可以起到降脂，...

茯苓薏米粥

2017-03-08

利水除困薏米澤瀉茯苓煲老鴨

廿四節氣的“小滿”到了。民諺謂：“小滿小滿，江河都滿。”預示著在這個節氣時雨多水濕，尤其是江南和珠三角一帶。因此，養生上要以祛濕除困為主。薏米、澤瀉、茯苓均為利水滲濕類中藥，薏米重於清熱止瀉；澤瀉重...

利水除困益脾和胃今日靚湯

2013-05-17

祛濕除困淮山薏米茯苓煲豬瘦肉的做法

淮山薏米茯苓煲豬瘦肉，既清潤可口，又能祛濕除困，且加入少許紅豆，還能利水養陽。材料：淮山、茯苓各30克、薏米25克(中藥店均有售)、紅豆50克，豬瘦肉400克，生薑3片。烹製：藥材和紅豆稍浸泡...

2013-03-13

祛濕效果好茯苓薏米薑茶

我個人覺得茯苓薏米薑茶的配方比紅豆薏米水更好。茯苓不但去濕還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用。如果是舌苔黃膩的或者易上火的體質就不要放生薑。和紅豆薏米水的做法也不一樣，這款茶的方法...

茯苓薏米茯苓薏米薑茶

2013-04-23

山藥薏米芡實茯苓粥功效有哪些

粥，是大家常食用的一種食物。而山藥薏米芡實茯苓粥也算是大家日常生活中很常見的一種美食。其實對於美食來說大家更多關注的就是口味和菜色，卻是忽略了其本身給人的身體帶來的營養價值和功效，所以大家對於山藥...

2015-12-13

茯苓薏仁山藥粉功效

茯苓薏仁山藥粉是一種非常美味的東西，可以泡水喝，可以幫助我們很好的提高自身的免疫力和抵抗力，可以幫助我們達到一個非常不錯的的治療自身容易出現感冒的情況，可以有效地説明我們緩解自身出現咽喉腫痛的問題...

2015-12-10

山藥薏米茯苓粥功效有哪些

相信山藥薏米茯苓粥在生活當中是不少的人都喜歡的一種美食，對於美食大家都會關心注視其形態和口感，更為關心注視美食的營養價值以及功效，對於山藥薏米茯苓粥這一美食，大家最為關心注視的還是其的功效和作用了...

2015-12-06

茯苓薏米豬骨湯的做法

薏米是祛濕的良品，如果搭配土茯苓的話，功效會更佳，這樣才真正的做到了食補的效果，土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯，具備著清熱生津和健脾祛濕的一些功效，可是生活當中對於卻不知道怎麼去做這...

2015-12-04

薏米茯苓粥的功效是什麼

在我們的生活當中有一些食物不但是食物，還是一種藥物，就如薏米和茯苓，這兩種既是常見的食物也是常見的藥物，大家可以在平時的生活中可以用山藥搭配薏米茯苓一塊熬成一鍋養生的粥喝，那麼，山藥薏米茯苓粥的功...

2015-11-28

茯苓薏米紅豆水的功效，營養又保健

茯苓薏米紅豆都是很不錯的養生食材，用他們來泡水喝能夠利濕消腫，特別是經常有失眠症狀的人可以多喝，想要讓自己變的更漂亮的女性平時也不妨多喝一些茯苓薏米紅豆水。一、茯苓薏米紅豆水的功效 ...

2017-03-03

伏苓薏米粥的做法

伏苓薏米粥是我們經常食用的一種粥，我們可能每天晚上都會做一個粥，每天喝粥對於我們的胃是非常有好處的，但是對於粥類的選擇也需要引起高度注意，我們應該選擇那些更有營養的粥類，可能大家對於伏苓薏米粥的做...

2015-09-12

茯苓薏米粥怎麼做

大家可能還不知道的一個就是，茯苓薏米粥還可以治療腳氣吧，其實腳氣不是一種什麼大病，但是治療起來一直比較麻煩，相信我們患者都嘗試過泡腳、塗藥的方法，可是這些都只能用來緩解我們的症狀，真的是解決不了我...

2015-09-16

茯苓紅豆薏米的功效

茯苓紅豆薏米是三種不同的食物來混合而成的，茯苓是屬於中藥的一種，而紅豆是屬於養生食物的大豆，也算是五穀雜糧了，這個薏米也是很養生的食物，很多地方長期食用薏米，這樣吃了之後身體會特別的養生，對腸胃也...

2015-09-29

茯苓薏仁粉有什麼樣的功效作用

很多人對薏仁都較為瞭解，可是對茯苓的認識並不多，當然大家也知道茯苓是一味中藥，能入藥，也可以做成食物食用，茯苓所涉及的範圍領域是很大的，食用後對健康有益處，當然對身體也有保健的功效，為此我們要清楚...

2015-09-29

茯苓薏豆祛濕湯的做法

疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於茯苓薏豆祛濕湯的介紹，以後我們自己做飯。 1.1瘦肉洗淨切成塊 2.2準備土茯苓、燈芯花、木棉花、薏米、...

2016-10-25

茯苓薏米粥的做法

外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...