孕媽咪表示：雖不是啥大病， 可孕期一旦感冒， 整個人都感覺不好了， 頭痛頭暈四肢無力， 妊娠反應不覺加重， 一個字， 難受啊；又礙著胎寶在肚， 不敢吃藥治病亂投醫， 最好的方法就是預防， 可有妙招？
孕媽咪白天工作忙不停， 晚上辛苦追劇深更半夜， 這麼消耗身體成本可是大大的不妙， 導致自身免疫力下降不說， 如果此時遇到流感病毒侵襲， 絕對很容易中招。
孕媽須知：再忙碌的生活也都要注意一日三餐飲食規律， 各種營養攝取均衡；早睡早起， 22點以後按時休息， 不要晚上熬夜玩手機追劇喲。
每當換季或是溫度變化比較大時，
感冒的日常預防在於生活中的細節之處， 只要在以下這些時候或地方多加注意， 養成良好的生活習慣， 就不懼怕感冒的侵襲。 那麼孕婦能不能用感冒藥？
一：流感病毒可通過空氣飛沫經呼吸道傳播， 每天開窗通風是最好的消毒方式。 如果霧霾天， 空氣污染指數較大， 不利於通風換氣， 可借助空氣清新器。 流感流行期間可用食醋薰蒸法對房間進行消毒， 預防感冒。
二：孕媽咪儘量少去超市、電影院、KTV等擁擠、嘈雜的公共場所， 這些地方空氣較污濁， 病原微生物密度也高於其他地區， 孕婦抗病力較低， 極易感染。 有些公共場所如果不得不去， 最好帶上口罩， 特別是到醫院產檢時。
三：孕婦感冒對胎兒的影響還表現在時間上， 懷孕前三個月注意事項中要以預防感冒為主， 如果孕早期5-12周患感冒， 此時對胎兒的影響比較大。 因為此時期正是胎兒各器官生長發育的關鍵時期， 如果此時孕婦不幸患有比較嚴重的感冒， 細菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發育， 造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴峻後果。
四：到了孕中期以後， 胎兒的發育在逐漸的完善，
治療孕期感冒小偏方：
孕期感冒讓孕婦們身心都不舒服， 下麵是媽媽網網友分享的治療感冒的經驗， 准媽媽們不妨從中選擇適合的辦法試一試。
薑糖水的做法：生薑片15克， 3釐米長的蔥白3段， 加水50克煮沸後加紅塘。
橘皮水的做法：鮮橘皮30克（幹橘皮15克）加水3杯， 煎成2杯， 加白糖， 趁熱飲。
