產婦為何易肛裂？
產婦肛裂的原因， 一方面是分娩之後長期臥床休息， 很少活動、腸蠕動減慢， 同時懷孕時腹壁擴張， 產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。 這都會使腸內容物易停滯在腸腔裡， 難以排出。 另一方面更主要的是產後飲食欠得當， 過多地進食精細食物， 不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物， 有些人還飲水少。 這就難免要發生便秘， 誘發肛裂。
肛裂主要症狀是便後疼痛， 嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久， 因而使患者懼怕大便， 結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥， 下次排便痛， 形成惡性循環，
准媽媽肛裂該怎麼辦？
避免大便乾燥。 不要用瀉劑或機械刺激肛門（如用開塞露等）， 造成肛裂加重。
保持排便通暢， 一天1～2次， 每次排便後要清洗肛門。 最好在清洗水中加上黃連素1克坐浴， 坐浴後肛門塗上少量的金黴素軟膏。 一般淺肛裂經過這樣處理都可以痊癒。
深肛裂需要到醫院去處理。
有條件最好每隔4～6小時平臥20分鐘， 減少直腸肛門血液回流受阻；晚上睡覺時儘量左側臥位， 以避免壓迫直腸。
新媽媽預防肛裂的方法：
要少吃辛辣刺激的食物， 以防加重肛門周圍水腫等症狀。
在產後應保持肛門的清潔， 在每次大便後用溫水輕輕地擦洗肛門， 要養成良好的衛生習慣。
長時間的坐著會使腹中壓力向下壓迫，
要預防便秘。 因新媽媽在懷孕和分娩過程中， 消耗大量的熱量， 產後適當地補充營養是非常必要的， 但要講究膳食的科學性， 以防止便秘發生。 新媽媽應多吃一些含維生素、纖維素高的蔬菜和水果， 以保持大便的鬆軟。 應在產後身體適應的情況下， 適當的下床活動， 以避免糞便在腸內停留時間過久。
如果發生了便秘， 不要強行進行排便。 應先由肛門注入適當的開塞露、甘油栓等潤滑藥物， 以利於大便的順利排出， 避免造成肛門裂傷。
新媽媽預防肛裂的方法包括在發生肛裂後， 每日要進行局部清洗， 這樣可以防止傷口的感染，
