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做低頭族 當心健康戀情均受傷

約會時, 你濃情蜜意無限情深, 而ta……卻不時瞟兩眼身旁的手機, 隨時留意微信資訊…… 二人相處時, 對方不停地看手機確實很敗人興致, 令人惱火。

現在, 有研究團隊發現一些證據, 表明約會時玩手機, 不僅會破會心情, 甚至是……戀情。

“你怎麼老低頭玩手機?”

低頭族”(phubbing)一詞, 泛指那些只顧低頭玩手機而冷落身邊人或事的人群, 最初流行於英國和澳大利亞。 而今天, “低頭族”早已走出英澳走向世界, 成為世界上遍佈範圍最廣的一群人:公車上、地鐵上、餐桌上、路上……多少人正低著頭玩著手機?

最近, 貝勒大學的教授詹姆斯?羅伯特斯(James Roberts)和梅瑞迪斯?大衛(Meredith David)想瞭解多少人會在約會中玩手機,

以及這樣做會引發的問題。 為此二人做了一系列的研究, 並將研究結果發表在《人類行為計算》(Computers in Human Behavior)的一篇論文中。

調查中, 他們對150戀愛中的男女進行了研究, 通過詢問以下的問題, 推斷“玩手機”對戀愛滿意度乃至個人心理健康的影響:

1、共同用餐時。 他/她是否拿出手機並進行查看?

2、共同用餐時, 他/她的手機是否放在可看到的地方?

3、和我相處的時候, 他/她是否一直將手機拿在手裡?

4、手機響起或者震動他/她立馬拿出手機, 哪怕我們正在談話中?

5、與我談話時不斷地偷瞄他/她的手機?

6、能夠一起打發的休閒時間裡, 他/她在使用手機?

7、我們正談話的時候 , 他/她不會使用手機?

8、一起外出的時候, 他/她是否使用手機?

9、談話的間歇, 他/她是否會去查看手機?

然後, 兩位教授又給受訪者們做了一些其他測試, 試著衡量他們的相處狀況和總體幸福感。

“再不抬頭看我就分手!”

根據上面問題的結果, 以及其他測試所反應出的幸福水準, 教授們發現, 認為對方常玩手機的受訪者“幸福感”較低而“恐慌值”偏高。

進一步研究, 經過對不同“交往人格”的受訪者的調查研究, 他們發現, 在人際關係裡更加“焦慮”的人——更害怕被忽視或者被拋棄的人, 對另一半在約會中玩手機的行為反應會更加激烈。 論文同時還提到, 如果相處中感受到對方“認為手機更重要”, 那麼兩人的關係中往往會有更多的衝突和矛盾, 長而久之便讓戀愛關係佈滿裂紋。

雖然這種關係其中的緣由仍未清楚, 作者同時也提到, 可能正是戀情不幸福的人會把更多注意力轉移到手機上, 或是熱戀期過後, 人們不再將大量心思花在對方身上, 幸福感也隨之下降。

但他們還是大膽斷言:“婚姻和浪漫關係正在遭受‘玩手機’的攻擊”。

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