很多臉色發黃不夠白的女性， 都有著共同的心願：賜予我白皙通透的皮膚吧。 很多MM都試過很多方法， 但是都沒有什麼實際的效果。 那麼美白的方法有哪些呢?美白的小常識， 以及護膚的正確步驟都是什麼呢?
下面小編就為大家介紹經濟實用型的美白方法， 不去美容院， 在家就可以輕鬆提亮膚色哦。
1、淘米水洗臉
使用家裡每天淘米的水來洗臉， 會讓皮膚得到柔和的美白護理， 堅持下來， 就會看到非常好的美白效果， 而且皺紋也會減少很多。 淘米水不但容易獲得， 也適合每天都使用， 也可以配合洗面乳一起，
2、白醋水洗臉
油性皮膚的人， 可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚， 這樣做， 能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟， 皮膚不僅白了還更加的嬌柔。 白醋洗臉要切記不能貪多貪快， 過量使用， 會燒掉角質層， 讓皮膚變得很薄。
3、出門要防曬
在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門， 要記得擦一些防曬霜， 佩戴墨鏡， 戴帽子， 讓自己的臉部皮膚不暴露在陽光下。 這也是很多明星們保養皮膚的第一步， 做好防曬， 想不白都難呢。
4、敷優酪乳面膜
每週做1-2次優酪乳面膜， 直接食用我們可以食用的優酪乳來敷臉就可以了， 裡面有很多乳酸菌， 能夠讓皮膚迅速變白。 優酪乳面膜既健康，
5、敷海藻面膜
用海藻面膜來敷臉， 美白效果非常的優秀， 而且可以補充臉部的膠原蛋白， 讓皮膚水水潤潤的白皙起來。 海藻面膜使用比較麻煩一點， 冬天使用會比較冷。
6、使用香蕉面膜
香蕉面膜一般是和牛奶相結合來一起用的， 每天吃一根香蕉， 將一半打碎搗爛， 和牛奶混合在一起， 塗抹在臉部， 稍等10分鐘洗乾淨就可以了， 不要等很久哦， 這樣會讓皮膚的水分被吸幹， 變的乾燥。
7、使用番茄面膜
番茄具有強效美白的功效， 也能抗氧化， 這款面膜適合皮膚油脂旺盛的人， 不適合幹皮膚和敏感皮膚的人， 可以有效控油， 改善皮膚粗糙和痘痘問題， 還能顯著美白， 去老化角質。
快速美白的常識
1、長滿豆花的臉， 保養品還是得用力抹嘛
已經迸出痘痘的肌膚， 基本上油脂含量已經相當高， 自己就會分解油份， 最多拍上點化妝水即可， 如果此時再繼續擦拭繁複的保養步驟， 只會惡化痘痘的症狀， 延緩復原時間， 因此， 保養品的使用， 如果肌膚處於健康狀態。
即可一臉擦到底， 如果皮膚已出現紅腫發炎即將成痘之情形， 則得避開範圍， 局部的使用才是理想。
2、口服的美容液或是食療美容， 真的效果驚人嘛
日前有美容業者推出口服的美容液， 強調只要由吃就能水當當， 或者是吃薏仁來達到美白肌膚， 的確， 藉由食療方式來使膚質更好的確是沒有問題， 然而， 這些食品經過了重重關卡， 從進食、消化、吸收，
早就已經分散了他的營養成份， 但是擦拭保養品， 則是讓皮膚細胞完全而直接的吸收， 無任何的迴圈問題， 因此， 藉由食品來使肌膚更亮麗， 仍然必須與保養相輔相成!
3、保養品必須避開眼睛周圍
大多數的保養品， 都不難發現要避開眼部周圍， 然而， 眼部周圍的肌膚是最需要養分滋養的一處， 反而刻意避開， 令人摸不著頭緒， 其實只要該項保養品不是過於刺激或是如面膜具有拉扯力， 則是不必蓄意避開， 化妝水、乳液等滋潤品， 照樣可一視同仁， 輕拍塗抹于眼部周圍。
4、洗臉得用溫水洗嘛
由於大部分的女人， 平時出門前， 幾乎皆有上妝的習慣， 而回家後勢必會徹底的作卸妝工作， 而執行卸妝的過程後，
因此不論天氣冷熱， 都要以冷水來清潔， 會是比較善待肌膚的方式!
護膚的正確步驟
一、護膚第一步——溫和清潔
人的皮膚新陳代謝變得十分活躍， 皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。 皮膚的新陳代謝逐漸加快， 皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。
由於溫度和濕度都很適宜， 在這樣的環境下， 很容易滋生細菌， 長暗瘡和皮膚油膩。 應該如何護膚呢?使用安全的護膚品做好護膚的第一步， 就是清潔皮膚——洗臉， 清潔臉上的油污灰塵， 疏通毛孔並為後續護膚步驟打下基礎。
淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方， 它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。
二、如何護膚，補水保濕正當時
我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除皮膚的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。
保濕乳液，是護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保濕乳液，可令肌膚持久鎖水保濕、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的專用保濕乳液，可謂是滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。
三、隔離防曬，切莫忘
陽光雖然不如夏天猛烈，但護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣污染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂為所欲為。
四、面膜護膚
面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到皮膚各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快迴圈，讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。
結語：看完上面的文章，大家對如何美白都有一定的瞭解了嗎?各位愛美的MM，首先要做的就是要選擇適合自己的護膚品哦，並不是最貴的就是最適合自己的，要自己親身去感受哦，還有日常護膚步驟不可偷懶省略哦。
它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。二、如何護膚，補水保濕正當時
我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除皮膚的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。
保濕乳液，是護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保濕乳液，可令肌膚持久鎖水保濕、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的專用保濕乳液，可謂是滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。
三、隔離防曬，切莫忘
陽光雖然不如夏天猛烈，但護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣污染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂為所欲為。
四、面膜護膚
面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到皮膚各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快迴圈，讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。
結語：看完上面的文章，大家對如何美白都有一定的瞭解了嗎?各位愛美的MM，首先要做的就是要選擇適合自己的護膚品哦，並不是最貴的就是最適合自己的，要自己親身去感受哦，還有日常護膚步驟不可偷懶省略哦。
