痘痘幾乎是每個人都會遇到的肌膚問題， 尤其是對於很多的愛美女性朋友而言， 痘痘更是我們的心腹大患， 那麼， 如何祛痘呢?如何祛痘印呢?還有我們很多的朋友都在使用的祛痘面膜到底有沒有用呢?下面， 我們就一起來看看吧!
下面我們就從最常見的蘆薈祛痘開始說起。
蘆薈祛痘
祛痘方法一
補充肌膚水分肌膚缺水就會導致皮脂腺和汗脂腺分泌紊亂。
從而導致油脂分泌旺盛， 而產生加重痘痘肌膚。
所以說即使是油性肌膚也是要適當補水的。
可使用教清爽的爽膚水和保濕乳液給肌膚進行補水護理，
祛痘方法二
蘆薈祛痘蘆薈具有非常佳的美容、消炎作用， 是對抗痤瘡、痘痘最好的佳品。
將新鮮的蘆薈洗淨往皮， 然後切成小片敷在長有痘痘的地方， 10分鐘後取下洗淨即可。
黃瓜祛痘
祛痘方法三
首先， 讓我們把黃瓜榨橙汁。
取壓縮面膜浸透黃瓜汁， 清潔好臉部後， 將浸透好的面膜紙敷上， 可稍稍擰乾多餘的水分再敷上。
用完之後， 你會覺得肌膚非常的清爽， 黃瓜能改善肌膚油脂的分泌， 補充肌膚水分， 從而削減痘痘的產生。
祛痘方法四
綠豆祛痘
將綠豆粉加進適量淨水調和成膏狀， 清潔好臉部， 將綠豆膏均勻的塗抹在痘痘處， 20分鐘後用溫水洗淨即可。
綠豆具有清熱解毒的功效，
黃連祛痘
祛痘方法五
黃連祛痘黃連是一種具有殺菌消炎、清熱解毒的中藥， 可到藥店購買， 打成粉末， 再加進適量的純淨水， 一起混合均勻。
清潔好臉部， 均勻的塗抹上， 30分鐘後用溫水洗淨即可。 可有效消除痘痘。
祛痘方法六
保熱療法
保熱年輕的我們是最美的了， 很多的女生為了漂亮， 在嚴冷的冬季也穿短裙、薄襪、短夾克。
這樣非常輕易導致女性內分泌失調， 引發痘痘的出現。
所以女生們一定要做好保熱工作， 特別是月經期期前後， 腹部切不可著涼， 否則很輕易導致月經期期的紊亂致使內分泌失調使痘痘層出不窮。
要青春不要痘
飲食
飲食嚴冷的冬季， 油膩辛辣的火鍋非常的受歡迎，
但臉上的痘痘卻會越發的加重， 還會給我們的腸胃帶來負擔而形成便秘。
祛痘方法七
飲食嚴冷的冬季
油膩辛辣的火鍋非常的受歡迎， 固然解了饞。
但臉上的痘痘卻會越發的加重， 還會給我們的腸胃帶來負擔而形成便秘。
所以要控制住自己的嘴巴， 儘量少吃， 應多吃一些新鮮的蔬菜水果和含纖維素較多的食用品， 比如芹菜、蕎麥等， 幫助腸蠕動， 加強消化能力。
祛痘方法八
充足睡眠
有些痘痘是由於睡眠不好或者壓力大而導致心火旺引起的。
所以充足的睡眠對改善痘痘肌膚是非常重要的， 在睡前喝一杯溫熱的牛奶能增強睡眠品質， 保證天天八小時的睡眠時間， 不要熬夜。
除了上述的祛痘方法外，
而做到避免過度洗臉， 避免經常在烈日下暴曬， 避免使用含甘草， 激素的祛痘產品， 避免用手去擠壓， 避免用藥物來調節內分泌。
如果做到這幾點的話， 那麼， 你的痘痘的消失速度就會加快啦。
引起痘痕的四個因素
形成過程
⒈毛囊角化過度。
⒉雄性激素與皮脂腺功能亢進。
⒊毛囊皮脂單位中微生物的作用。
⒋局部炎症等。
那麼長了痘印該怎麼去除呢?
⒈專業點的
如果有這樣的基礎和能力， 不妨去買。
1)祛疤除印凝膠， 取適量塗抹於疤痕處， 用手指輕揉3-5分鐘， 直至完全吸收。
2)祛疤快貼膜， 為微乳化貼膜， 塗抹於皮膚疤痕組織表面輕揉片刻即可形成膜狀貼片， 幫助有效成份快速深入皮膚或疤痕組織中，
⒉珍珠粉雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效， 將兩者混合在一起當面膜使用， 不但肌膚會越來越柔滑， 痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠。
1)取一個生雞蛋的蛋白， 並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2)按照塗水洗面膜的方法， 避開眼部和唇部， 均勻塗在臉上。
3)儘量塗厚一點， 不然會很快幹掉， 15到20分鐘後洗掉。
一個星期做兩次就好。
費用：一個雞蛋1元， 一包珍珠粉10元。
⒊珍珠粉優酪乳去痘印法
這個方法要長期堅持， 並且珍珠粉不要放得太多， 不然會容易堵塞毛孔。 優酪乳儘量低脂或者脫脂， 避免養分過多產生脂肪粒。
1)就用喝剩的優酪乳幾滴。在混合少量的珍珠粉攪勻。
2)塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
費用：優酪乳250ml/3元，一包珍珠粉10元。
⒋海藻面膜去痘印法
這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。
1)去20克海藻顆粒，並和適量的純淨水混合。
2)做成面膜的形象，貼在乾淨的臉上10分鐘即可。
3)然後用清水洗淨皮膚，塗上面霜就可以了。
費用：海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。
長了痘痘應該注意什麼才能不留下痘印呢?
一、不要亂擠痘痘
痘痘在臉上的時候，每個人都有把它親手消滅的欲望，可是這對後天恢復有很大的影響。
當痘痘化膿後，白色的膿皰要自己爆掉才會順著自然規律修復回去，用手擠掉只會破壞它的規律導致修復的時候疤痕不完美。
即使你要去擠痘痘，也要在擠完痘痘後立馬塗專用的消炎藥，這樣能促進傷口癒合。
二、及時補水去油
一天下來肌膚總是會有油光，這是缺水的表像。油光一定封住了毛孔，就會導致老地方不斷長痘，傷疤就會越積越深。
此時應該正確積極的面對，首先用紙巾將臉上出油的地方按壓，把多餘油脂吸光。然後用保濕噴霧對著臉部噴，形成薄薄的水層。
三、排除毒素
千萬別小看毒素在身體的影響，只要不排乾淨，就會導致內分泌紊亂，對於痘疤的修復沒有好處。
所以要加強身體毒素的排出工作，比如多吃蔬菜，堅持運動，多喝水，這些看似很簡單的生活舉動，對於排毒很有好處。
結語：看完了上面的內容，相信大家對於如何去痘印應該有了很深刻的瞭解了吧!其實去痘印很簡單，只要大家能夠仔細的遵循上面我們的提到的一些注意事項，並且根據具體的步驟一步一步的來操作就一定可以達到自己理想中的效果。
避免養分過多產生脂肪粒。1)就用喝剩的優酪乳幾滴。在混合少量的珍珠粉攪勻。
2)塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
費用：優酪乳250ml/3元，一包珍珠粉10元。
⒋海藻面膜去痘印法
這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。
1)去20克海藻顆粒，並和適量的純淨水混合。
2)做成面膜的形象，貼在乾淨的臉上10分鐘即可。
3)然後用清水洗淨皮膚，塗上面霜就可以了。
費用：海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。
長了痘痘應該注意什麼才能不留下痘印呢?
一、不要亂擠痘痘
痘痘在臉上的時候，每個人都有把它親手消滅的欲望，可是這對後天恢復有很大的影響。
當痘痘化膿後，白色的膿皰要自己爆掉才會順著自然規律修復回去，用手擠掉只會破壞它的規律導致修復的時候疤痕不完美。
即使你要去擠痘痘，也要在擠完痘痘後立馬塗專用的消炎藥，這樣能促進傷口癒合。
二、及時補水去油
一天下來肌膚總是會有油光，這是缺水的表像。油光一定封住了毛孔，就會導致老地方不斷長痘，傷疤就會越積越深。
此時應該正確積極的面對，首先用紙巾將臉上出油的地方按壓，把多餘油脂吸光。然後用保濕噴霧對著臉部噴，形成薄薄的水層。
三、排除毒素
千萬別小看毒素在身體的影響，只要不排乾淨，就會導致內分泌紊亂，對於痘疤的修復沒有好處。
所以要加強身體毒素的排出工作，比如多吃蔬菜，堅持運動，多喝水，這些看似很簡單的生活舉動，對於排毒很有好處。
結語：看完了上面的內容，相信大家對於如何去痘印應該有了很深刻的瞭解了吧!其實去痘印很簡單，只要大家能夠仔細的遵循上面我們的提到的一些注意事項，並且根據具體的步驟一步一步的來操作就一定可以達到自己理想中的效果。
