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知道膀胱經在哪嗎?腰酸背痛,頭暈頭痛都和這條經有關!

人體經絡有很多, 我們常常聽到的有督脈、肝膽經、大腸經等等, 其中有一條很重要的經絡:膀胱經。 那麼膀胱經有什麼作用呢?膀胱經在什麼部位呢?

膀胱經在哪?

膀胱經上的穴位最多, 有67個

主要部分都在人體的後背和腿後側

古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬, 說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。 同時, 膀胱經又是人體最大的一個排毒通道, 也就是說我們通過剌激膀胱經, 就可以增加全身的血液迴圈和新陳代謝, 把人體的廢物從尿液中排出去。

而且, 膀胱經與腰酸背痛也有關係!

在現在社會,

不管是老年人還是青壯年, 由於工作習慣或者生活習慣的原因, 腰背疼者很多, 本著“通則不痛”的原則, 推動膀胱經, 還可以可以緩解腰背疼痛、背部僵硬。

如果是關注養生的人, 可能會比較熟悉, 通常拔罐、刮痧最多的地方就在背部, 因為後背是膀胱經主要循行的部位, 治療的範圍極其廣泛。 可以說身體內任何疾病, 都和膀胱經有著直接或間接的關係。 它就象你家的污水管道, 如果不通, 整個日常生活全都會被破壞。

膀胱經上的穴位眾多艾灸可以改善很多問題:

1、艾灸膀胱經附近俞穴(腰俞穴、腎俞穴等等)

可改善:治咳嗽老不好、心裡發憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰酸腰痛 。

2、艾灸八髎穴

可改善:緩解腰骶部疼痛、坐骨神經痛、月經不調、小腹脹痛、婦科問題 。

3、艾灸風池穴

可改善:可緩解頭暈頭痛, 咽喉腫疼。

4、艾灸完骨穴可改善:可以寧神、祛風、清熱、緩解失眠、頭痛。

5、艾灸肩井穴可改善:緩解肩背頸項痛、落枕、肩周炎 。

6、艾灸肩中俞

可改善:可以緩解咳嗽, 氣喘, 肩背疼痛。

7、艾灸腎俞

可改善:緩解高血壓、強壯腎氣、增強腎功能、提升記憶力、改善耳鳴。

8、艾灸大椎穴

可改善:緩解腰背僵硬, 頸椎酸痛等。

9、天宗

可改善:緩解氣喘, 肩膀酸痛、胸部脹痛。

按摩膀胱經還有一個好處就是幫助身體排毒, 本身身體運轉自身會產生一些毒素, 另外現在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重, 按摩膀胱經可以打通全身經絡, 促進集體微循環, 幫助身體排毒。

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