肛腸息肉這種疾病對於人們來說並不陌生， 轉角愛表示， 從病理上來看， 有的是良性腫瘤， 有的是炎症增生的後果。 但是如果久治不愈的話， 很有可能變成惡性， 因此預防肛腸息肉是非常必要的。
預防肛腸息肉的六大規則：
1.飲食清淡
不要過多地吃鹹而辣的食物， 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
2.良好的生活習慣
養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 吸煙， 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙，
3.保持樂觀
有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌症誘因， 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4.鍛煉身體
加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。
5.綠色食品
不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋， 發黴的食品等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。
6.生活規律
生活要規律，
