單身媽媽如何教育孩子 單親媽媽也可以讓孩子健康成長

單親媽媽特別辛苦， 在生活中單親媽媽怎麼帶好孩子？單親媽媽最煩惱的便是帶孩子的問題， 除了賺錢養家， 還要帶好孩子讓孩子能夠健康成長， 下面小編總結了一些單親媽媽帶好孩子的經驗， 希望單親媽媽不要那麼辛苦， 與孩子幸福過一生， 一起來看看吧。

不要讓婚姻的陰影影響現在的生活

您現在是女兒的精神支柱， 你的情緒會直接影響到女兒。 和女兒在一起的時候要表達自己真實的情感， 不用誇大和隱藏自己的感受。 如果你平時由於心情不好亂發脾氣， 女兒就會模仿你， 這種影響是潛移默化的。

要想讓女兒快樂成長， 家長首先要快樂起來， 因為你對待生活的態度， 就是孩子將來對待生活的態度。

在孩子面前避免用負面語言評價對方

對於幾歲的女兒來說， 爸爸的影子已經在心裡留下了印象， 永遠抹不掉了， 這種印象也會影響到她長大成人以後對異性的態度。 所以， 當女兒問起爸爸的時候， 要實事求是地回答， 不要閃爍其辭， 更不要用貶低的話語。 如果條件允許， 儘量讓女兒能有和爸爸定期相處的時間。 讓女兒知道， 爸爸媽媽雖然不在一起了， 但是仍然是愛自己的， 這對女兒的情緒也能夠起到安撫的效果。

過於寵愛和過於嚴厲對孩子成長不利

單親家庭教育孩子最容易出現兩個極端：一種是過於寵愛，

認為女兒沒有爸爸的關愛， 自己就要給女兒加倍的愛， 這種補償和替代的愛很容易讓女兒產生依賴的心理， 成為永遠長不大的孩子；一種是過於嚴厲， 由於婚姻的變故， 家長把孩子當作自己生命的唯一， 寄託了所有的希望， 一心把孩子培養成才， 於是嚴加管教， 不允許女兒犯錯誤， 在學習上更甚， 忽略了孩子的心理需求。 這兩種教育方式不但起不到應有的作用， 反而會讓孩子的人格出現畸形。

不要再給自己增加痛苦和壓力

單親媽媽不要老去懊惱過去（懊惱是無濟於事的）， 而要學會更好地面對現在， 期望未來。 你可以把你現在感受到的壓力、痛苦， 按程度在一個10分制的量表上排列起來。 有的你完全不能控制，

這一個壓力或痛苦， 就打上0等；有的你能有中等的控制， 這一個壓力或痛苦就打上5等；至於你完全控制的壓力或痛苦就打上10等。 先處理列在10等的問題， 過些時候再處理列在5等或0等的問題。 這樣你就不會一下子面臨許多問題了。

把日常生活規劃清楚

單親媽媽要把生活上要處理的事組織一下， 記在小筆記本上， 分輕重緩急， 用A、B、C類標出， A類為優先要辦的， B類可以等幾天， C類就更不著急了。 這樣， 你同時要考慮的問題就少多了， 免得眉毛鬍子一起抓， 沒有重點。

為孩子營造良好的文化氛圍

作為單親媽媽， 要十分注意自己的言行舉止， 不要在孩子面前表現出不良的習性， 如說謊、失信及不負責任等。 要根據孩子的興趣愛好，

經常帶孩子去聽聽音樂會， 看看書畫展， 和孩子一起做做有趣的遊戲等， 為孩子營造一個良好的文化氛圍， 使孩子儘快地從失去父愛的痛苦中走出來， 逐漸養成開朗、自信的性格。

注意性別角色教育

在孩子心理成長過程中， 性別角色的學習是一個重要的環節。 單親家庭的孩子在性別角色的學習中缺乏最直接的模仿榜樣。 所以， 單親家長應注意調動親戚、朋友中的性別資源， 給孩子適宜的影響， 讓其性別角色得到充分的表現和發展， 培養其健康高尚的人格， 以適應社會生活的需要。

注重孩子的心理建設

當父母中的一人離開， 不再生活在一起， 孩子可能害怕另一個也會離開， 因此要肯定的告訴孩子， 即使父母不再住在同一個屋簷下，

雙方都深愛著他。 當你要出門時， 清楚告訴孩子要去的地方， 盡可能留下連絡電話， 而且在約定好的時間回來。 鼓勵孩子把自己心中的想法和感受說出來， 幫助孩子接受父母的婚姻已結束的事實。 你可以問：“你是擔心我出去， 可能不會回來？”之類的問題， 讓你的孩子知道你瞭解他的害怕， 給他有機會分享內心的感受。

接納分享情感

你的孩子需要瞭解你的和他自己的內在感受， 當你表達自己的情感時， 也能幫助孩子自由表達情感。 你的孩子在注視你， 你的表現是他表達內在感受的標準， 假如你否認自己的憤怒和痛苦， 也會讓孩子無法表達自己的憤怒和痛苦， 壓抑情感或掩飾（如強顏歡笑）只有造成親子關係的更大傷害。

不要斷絕孩子與其父親的交往

孩子需要父愛，孩子應該接受來自父親的教育，聰明、機智、果敢精神多來自父親的教育，多讓孩子同他的父親交往，也可以避免孩子因長期與母親居住、相處造成的戀母情節。單親媽媽，香港影星鐘麗緹說“我對離婚夫婦的建議是，千萬不要因為感情破裂，就完全斷絕孩子與另一半的往來。我女兒每星期都與她爸爸見面。”單親母親如果能這樣做，可以說離婚對孩子的傷害就能降低到最低點。

不要斷絕孩子與其父親的交往

孩子需要父愛，孩子應該接受來自父親的教育，聰明、機智、果敢精神多來自父親的教育，多讓孩子同他的父親交往，也可以避免孩子因長期與母親居住、相處造成的戀母情節。單親媽媽，香港影星鐘麗緹說“我對離婚夫婦的建議是，千萬不要因為感情破裂，就完全斷絕孩子與另一半的往來。我女兒每星期都與她爸爸見面。”單親母親如果能這樣做，可以說離婚對孩子的傷害就能降低到最低點。