好的生活習慣才能保持身體的健康運轉。 不好的生活習慣就會造成身體健康出現問題， 嚴重的情況下， 還可能會引發一些身體的疾病症狀發生。 所以在平常的時候一定要特別的注意養成好的生活習慣才行， 飲食也應該要保持健康的狀況才行。 那麼瑤浴泡澡注意事項有哪些？下面我們就來介紹一下。
1、 浸泡藥浴前， 中， 後應適當補充水分， 也可喝淡鹽水， 糖水；過饑、過飽皆不宜泡
2、 泡浴場地應該注意通風， 但不可受寒。
3、 起浴後皮膚表面發紅， 並持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用， 但注意不可蓄意吹風，
4、 有輕度高低血壓病史、心臟功能稍差者應在家人陪伴下使用， 並注意場地通風， 每次浸泡時間不宜過長（約3-6分鐘即可）， 如在浸泡過程中感到心跳加快或呼吸過於急促時， 應起身於通風良好處稍作休息， 待恢復後再次浸泡。
5、 部分使用者浴後皮膚出現輕微刺痛感或者小丘疹， 屬排毒自然現象， 可繼續使用；體弱者浸泡過程中可能出現頭暈、心跳加速、噁心、全身無力等症狀屬於正常現象， 體質越差越明顯， 隨著不斷的泡浴對體質進行調整， 以上症狀會逐漸消失。 體虛， 風寒重， 體內過多， 濕毒偏重的人泡浴中會出現風疹、濕疹並伴有瘙癢等症狀屬正常現象， 一般兩小時後消失。 因在藥力作用下將這些或風寒排出體外，
6、 產婦在分娩時如有手術行為， 須待拆線後再進行泡浴， 若無手術行為， 可於產後三天開始泡浴；孕婦避免使用；月經期間應避免使用；經期最後一天可以使用。
7、 泡浴過程中如覺得悶熱可將手指與腳趾露出水面。
8、 有腰椎間盤突出的人泡浴的過程當中避免平躺， 應保持坐姿。
9、 當季節交替時藥的顏色及味道有少許改變， 屬正常現象。
10、 有以下問題的顧客， 應避免體驗瑤浴：
中度以上高低血壓病史、嚴重哮喘病、心臟功能不良者、惡性腫瘤、盆腔炎、傳染性疾病、發高燒者、白血病、皮膚潰爛、腹腔積水、大面積創傷、神志不清、體質過度虛弱、懷孕、闌尾炎、糖尿病、癲癇、家族遺傳重大病史、出血性疾病者、皮膚有較大面積創口時應避免使用。
11、 本品不是藥物， 不代替任何藥物治療。
瑤浴泡澡注意事項就是上面介紹的這些了。 泡澡的習慣是一種非常好的生活習慣。 如果能堅持長期的進行泡澡那麼對於身體健康來說是非常有幫助的。 需要注意的是， 再好的保健養生方法， 也要注意方法， 如果不注意正確的方法， 那麼也可能會對身體有比較大的傷害。
