為什麼這麼多人都有口腔問題呢？口臭患者對於該疾病， 應該有自己一定的保健知識， 這對於健康來說是很重要的。 口臭問題的存在往往給患者帶來了較嚴重的影響， 尤其是口臭雖不是什麼大病， 但可使人在社交中處於尷尬、難堪的境地。
1、睡眠時是否經常張口呼吸， 導致口幹性口臭。
2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎， 尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯。
3、過量吸煙者， 或經常喜歡生食大蒜等食物的， 或經常暴飲暴食者。
4、口腔衛生差， 有大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中， 或有較重的牙齦炎、牙周炎。
5、有全身性疾患的， 比如有糖尿病， 尿毒癥， 有嚴重肝功能障礙， 有胃腸道疾患消化不良。
8個簡單方法輕鬆除口臭
1、刷舌苔
輕輕刷洗舌頭， 移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。 使用軟毛牙刷或舌苔清洗器治療口臭的簡單方， 儘量將舌根部位清潔乾淨， 因為細菌容易聚集在舌根部位。
2、吃完東西就刷牙
可在工作場所準備牙刷， 每天至少刷兩次牙， 每次2～3分鐘。
3、補充足夠水分
為了保持口腔能夠分泌足夠黏液， 應飲用充足的水， 而非咖啡、汽水或酒精飲料。
4、來片新鮮的洋芫荽（巴西裡）
嚼食洋芫荽能暫持住壞口氣。
5、少吃氣味強烈的食物
如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物， 易停留在口腔裡久久不散。
6、每用牙線
牙線使用得當，
7、嚼口香糖或薄荷葉
最好是無糖口香糖， 或者吸吮糖果， 刺激唾液分泌， 能幫助清除食物殘渣和細菌。 如果有長期口乾舌燥的問題， 跟牙醫師或醫生討論， 經常口臭。 開立人工唾液製劑或口腔用藥， 刺激唾液分泌量。
8、清潔假牙
如果配戴牙套、局部或全口假牙， 每天至少要徹底清洗1次或依牙醫師清潔牙具。
